老中醫提醒：45歲以後，一定要避開這4個「短命」習慣，越早改掉越好！

到40歲以後，身體會像太陽一樣逐漸下降，身體的各個器官都會走下坡路，一定要改，叫關於健康的壞習慣，不然會造成意想不到的後果。

人只要上了40歲之後，就會出現很多的，應酬還有家庭方面的影響，會導致經常熬夜，長期失眠不足，會導致五臟六府長時間過度疲勞，造成身體疾病。

吸煙喝酒，已經是人們生活必不可少的一部分，酗酒會引起肝臟等出現問題，嚴重的話會導致猝死，所以平時一定要注意。

一些上班族白領，為了趕時間，經常不吃早飯，這樣會對身體造成一定的危害，甚至會出現結石等現象。

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