糖尿病也會引起脫髮？專家：教你四個方法，養出濃密秀髮

一般來說，我們每天都會掉頭髮，但是如果出現大面積的掉發，那就需要提高警惕了！如果得了糖尿病，也會出現嚴重掉發。

為什麼糖尿病會引起脫髮現象呢？

1、免疫系統弱

甲狀腺疾病最容易找上糖尿病患者。在甲狀腺不能適當工作的情況下，就會導致大量脫髮。

2、高血糖

高血壓也會使糖尿病人大量掉頭髮。由於血液中的葡萄糖水平太高,會使氧氣這一最重要的營養素無法到達毛囊,並因此而造成脫髮。

3、血液循環不良

頭皮血液循環好能確保毛囊和頭髮獲得所需營養，大多數糖尿病患者的血液循環都會受到一定的影響，導致四肢和頭部供血不暢。在營養不足的情況下，毛囊會變得虛弱，甚至死亡。這會導致頭髮脫落過多。

4、藥物作用

經常服用降糖葯，也是糖友脫髮的常見原因。糖友如果出現嚴重脫髮，最好去醫院做腎功能檢查，並及時調整用藥劑量。

糖尿病所引起的脫髮問題，要想治療，不是一天兩天就能見效的。在治療的過程中，大家要保持良好的心態，對於病情要有耐心，合理的補充營養，才能使治療達到滿意的效果。

1、精神愉悅

在生活中，患者一定要積極面對各種事情，主動適應快節奏的生活環境，正確對待生活、工作和學習壓力。對所患的脫髮病情不要耿耿於懷，要樹立治癒疾病的信心。

2、控制洗頭次數

據專家介紹，一般一周洗頭一次即可，在夏秋季節，最多一周兩次。同時，要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗髮劑，不要使用劣質產品。

3、正確護理頭髮

日常可以用何首烏根、側柏葉、芝麻、當歸、薏苡籽、人蔘、川芎等製成首烏川芎液，脫髮嚴重時周邊的毛髮也會產生鬆動，長期使用可以起到去油強根生髮的效果，具有促進新發再生，減少脫髮、斷髮、對損傷的頭髮具有保護作用。

4、食療養發

日常生活中多食用鐵質、碘質、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食物，多食用新鮮蔬果，青菜，堅果類的食物。比如黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿蔔、紫菜、牡蠣、香蕉等等。盡量少使用刺激性的食物，辛辣的、油脂高的，比如少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質高的食物。

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