拉丁舞中如何讓手臂更加協調!
運動
07-11
今天你練舞了嗎?
在練舞過程中
有任何問題都可以微我呦
我們會幫您解答各種疑問
總結各種經驗和方法
今天要分享的是
在拉丁舞當中
「如何讓手臂更加協調」
相信好多舞友
尤其是剛剛接觸拉丁舞
都會有這樣的問題
手臂和身體的關係
處理得不是特別好
手臂和身體銜接
也不是很清楚
會產生這樣的問題
是因為大家沒有
掌握拉丁舞中
手臂要領及動作技巧
隨我來
小編給大家總結了幾點
第一:肩胛骨下壓,防止手臂過高
很多人身上會出現這個問題
手臂揮舞的有些過而不及其
高度應該在肩部稍微往下一點
如果過高會使
舞蹈看上去非常雜亂
沒有質感
舞者應該注意
保持後背肩膀下沉
帶動手臂向上伸展開來
這樣才可以連接身體和動作
使過程飽滿動作更加流暢
第二:手臂要有空間感
這是既簡單又複雜的過程
首先來說一個點
那就是我們的胳膊肘
肘關節支撐住小臂以下
大臂帶動小臂做動作
這個感覺是撐起來的
身體兩側的位置很大
這就是空間感
跳舞的時候有沒有
空間感直接影響
舞者的氣場和美感
所以希望大家重視起來
最後:拉丁舞的手形
這方面問題尤其是女士需要注意
漂亮的手指尖、手腕
會給你的舞蹈
帶來無限的魅力
在一些動作中
大家會忽略手形
此時的動作
感覺就會大打折扣
時刻保持良好狀態的
手形是舞者的必備技能
好啦~以上呢
就是今天的分享
明天見~拜拜~
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