糖尿病並不可怕，專家告訴你糖尿病最佳的3個治療方案！

美國糖尿病研究協會臨床試驗中一組數字表明，全球有百分之六十的人不知道高糖飲食能夠引發糖尿病，隨著二型糖尿病患者的急劇增加，泌尿科醫師周旭升告訴大家，二型糖尿病除了遺傳原因之外還和日常飲食，生活習慣等等有著密不可分的關聯，一般來說年齡越大，發病越高，周旭升現身說法給糖尿病患者提供了下面幾點治療建議

1、 飲食治療

很多患者在得知自己患病之後首先想到的就是藥物治療，其實在治療的過程中放在首位的就是飲食治療，其次是運動治療這些都是優先於藥物治療的，很多患者認為服用了特效藥物就不需要控制飲食了，這一點是及其錯誤的。

2、 定期對血糖進行監測

很多患者發現自己身體沒有什麼不適癥狀，便認為不需要對血糖進行檢測了，於是放鬆了警惕，但患者忽略的是，糖尿病患者的藥物是隨時要根據血糖的範圍來進行調整，所以應該經常檢測自身血糖，和醫生及時做好溝通，來調整最佳的治療方案。

3、 改變不良的生活方式

患者往往身體肥胖，且不愛多做運動，一旦發現自己有糖尿病的癥狀之後，一定要多加運動，調整飲食，不暴飲暴食，盡量減少大魚大肉，不酗酒抽煙等等，及時控制體重，將身體機能恢復在最佳的狀態之內。

最後，醫師給糖友推薦兩款可以飲用的降血糖的茶水

1、 苦瓜茶

苦瓜茶具有清熱利尿，明目減肥，降血糖功效，對各類糖尿病，糖尿病併發症，視網膜病變，皮膚病症者尤為適宜。

製作方法：苦瓜洗凈，切成薄片風乾，每天10克，加水煮沸後當茶飲用。

2、 綠蘿花茶

此綠蘿花是高寒地區生長的一種植物，其乾花可以煲粥，泡水，能增強人體的免疫力，對糖尿病，冠心病，高血壓和各種血管炎症都有很好的治療效果。中醫講，綠蘿花性微寒，歸肝經、膽經，能行氣活血、抗菌消炎，還可以治療因長期酗酒、吃藥導致的肝損傷，能修復肝臟。

製作方法：取八九朵綠蘿花，開水沖泡，代茶飲。

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