這組瑜伽體式不僅可以完美塑形練出完美身材，更能秀恩愛！
看到朋友圈情侶秀恩愛，會不會覺得他們的秀恩愛方式low爆了，除了自拍還是自拍，但是恩愛氣息你也能夠感受到。當然啦，秀恩愛不僅僅只有自拍可以秀，秀恩愛的方式有很多種。瑜伽秀恩愛你們應該都沒聽說過，下面小伽就教教你們適合瑜伽情侶秀恩愛的方式！
情侶裝無疑是秀恩愛的最好的方式，無論是去逛街還是旅行，身穿情侶裝是非常耀眼的，是一道明亮的風景線，但是瑜伽這種新型的秀恩愛方法，也是獨特有趣的！
A 平趴在地面上，大臂跟小臂呈垂直狀支撐在地面，腰部伸直，雙腿併攏緊貼地面，兩腳繃緊。
B 微微後移大臂，大臂跟小臂呈三角狀，胳膊肘支撐在地面上，大臂肌肉緊張，抬起頭部。小腿抬起跟地面呈垂直狀。
C 後者身體懸在空中，整個身體呈彎曲狀，兩臂自然垂落，雙手跟前者的雙手支撐在一起。頭部後仰。
D 腰部彎曲，雙腿併攏靠在一起，左腿伸直，左腳跟前者的雙腳緊靠在一起，右腿彎曲，右腳緊繃，右腳前腳掌緊貼在頭頂上。臀部位置成形。
A 俯卧撐於地面，兩臂呈垂直狀，雙手支撐在地面，腰部伸直，雙腿稍微開立且伸直，兩腳繃緊，腳背緊貼在地面上。
B 微微後撤兩臂的位置，使兩臂伸直且雙手支撐整個身體的重量，頭部後仰，腰部呈弧狀。腿部位置不變。
C 倒立於地面，兩臂伸直，雙手支撐整個身體，雙腿靠攏貼在一起，兩腳繃緊。
D 下降腿部的高度，抬起頭部，兩腿呈相對伸直的狀態，雙腳依舊緊繃，左腳的腳背搭在前者的右肩膀上。腰部跟腿部呈弧狀。
A 兩臂直且雙手支撐在地面上，頸部伸直，頭部自然的下垂，腰部呈弧狀。臀部位置成形。
B 雙腿靠攏在一起，大腿跟地面呈斜夾角式，小腿豎直兩腳繃緊支撐在地面上。整個身體約呈「S」狀。臀部位置成形。
C 雙腿微微開立站立在地面，兩腿伸直，腰部挺直，頸部伸直，抬頭挺胸。
D 後仰身體上肢，大腿位置下移，腳後跟抬起，大腿跟小腿呈垂直狀態。腰部彎曲，頭部自然下垂。兩臂後伸且伸直，雙手置於前者的胯骨處的位置來支撐整個身體。
秀恩愛這種東西可以分為好多種形式，今天小伽給大家介紹的這種方式不知道有沒有博得你們的喜愛呢！
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