好朋友的女兒從小體質很弱，病菌稍稍有一點風吹草動就會得病，但在長期與女兒病魔做都爭鬥中發現，有一些小病其實也可以算作是身體自身在進行自我排毒，最明顯的就屬於濕疹。

濕疹是一種身體根據自身情況自然進行的排毒方式，當體內毒素，（比如平時環境的潮濕，陰寒，加上藥物以及食物中那些不能被身體吸收又頑固的殘留在體內的垃圾等等。）積累到一定地步，而如果人體的主要排毒器官途徑因為各種原因虛弱或者堵塞經絡的話，不能很好地進行排毒任務時，身體就會自動選擇最合適最快捷對身體損害最小的途徑進行作業，這就是直接從皮膚排出去。

那得了濕疹皮膚上都有什麼表現呢？

濕疹全身都可能有，特別是一些皮膚表皮比較薄弱的地方，像，耳朵，前胸，外陰部等，並且是對稱這長，這邊有，那邊一定有，瘙癢嚴重，容易反反覆復。

還有就是紅腫，有輕微的疼痛，如果因為癢抓破皮的話，有水樣物流出。不過切忌不要撓破，這樣不但會引發感染，還會加重濕疹的複發。

皮膚髮生進行性改變，像增生，肥厚，色素沉著伴有苔癬樣變。

我們需要怎麼去控制濕疹的程度呢？用什麼方法治療呢？

對於不同表現的濕疹，應採用不同的外用藥物。如滲出液皮損，建議冷濕敷，如3%硼酸或1/8000高錳酸鉀液濕敷，經過濕敷滲液已經明顯減少者，可外塗氧化鋅油等；皮疹乾燥、滲液停止後可外用含類固醇激素類的霜膏。對於乾燥性、脫屑的，可選擇保濕劑如凡士林；對於皮膚增生、浸潤肥厚的皮損部位可用含類固醇類激素的貼膏等。如細菌感染，建議同時外用莫匹羅星等抗生素軟膏。

某雜誌中曾刊登過一期關於對濕疹有奇效的良方，多種珍貴中草藥精華，深層吸收，滲透力強。使人體除濕降燥，排毒生肌，以達到標本兼治的目的，高效的治癒能力收到受到廣泛的好評！由於提取過程受嚴格把控，對丘疹、丘皰疹、小水皰等癥狀有很好療效.

現在夏天了，新鮮水果很多的，我們可以做一個水果色拉，治病美味兩不誤哦。準備蘋果，菠蘿，西紅柿，木瓜，桃子，紅豆綠豆，事先把紅豆綠豆泡煮好，去皮備用，將其他水果切成小塊放在盤子里，加入紅綠豆，如果愛吃酸的，可以加幾滴檸檬汁，酸奶。好了，享受美味吧。

預防大於治療，我們該怎樣預防這個病呢？

弄清楚自己對什麼過敏，盡量不要接觸它。對正常人來說，像花粉，魚蝦蛋奶，豆製品，有些調料品，也是容易引起過敏的東西，更不要提那些皮膚薄弱，易感染的人群了。

避免不必要的外界因素，像冷熱刺激，特別是現在，外邊的溫度達到30多度，一進到室內20度，這樣一冷一熱的刺激，首當其衝的就是皮膚了，還有人愛乾淨，天天用肥皂，鹼性洗手液，清洗，這樣會更加重自己的皮膚病，要忍著，或者塗抹苗谷膚舒寧，盡量不要抓破皮。

濕疹並不是因為皮膚濕才得的，反而是因為皮膚太幹了，隨時拿一個噴壺，隨時隨地的保持皮膚的濕潤，這不是單單指臉上，身體其他部位也要保濕。

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