會使受孕減分的這些行為，你還在做嗎？

原標題：會使受孕減分的這些行為，你還在做嗎？

對於懷孕這件事兒，在有這個打算的時候，就是希望著能早日好孕成功的。但有時卻偏偏是不能那麼如意的，只是想想都是那麼的悲傷。

但其實很多時候，久備不孕和自己的很多行為是息息相關的。尤其是有下面這些行為的話，不僅會給受孕減分，嚴重的時候甚至會導致不孕的發生，因此是一定要避免的。

不良情緒

受孕要經歷一系列複雜的生理過程，才能最終成功。這期間即使是心情受到影響，對於結果也是有著決定因素的。究其原因是長期處於不良情緒中，會影響到內分泌系統，進而影響到排卵功能，受孕也就受到了影響。因此調整好心情吧。

不良習慣

像是熬夜、久坐、不運動、節食、偏食、暴飲暴食、飲食不規律、盲目減肥、有病不求醫等等不良習慣都是要避免的，對於受孕無益，嚴重時甚至還會成為生育能力的殺手。而這些不良習慣有時完全是可以避免的。

盲目濫補

在備孕的時候，很多長輩會覺得小夫妻營養不夠，因此就會想著辦法的給小夫妻大補特補。但有些保健品含有大量的雌激素，短時間的食用可能會使精力旺盛，但長時間的服用可能會導致內分泌的紊亂，影響到受孕。

人工流產

流產不是意外後的補救措施，流產會造成子宮內膜的損傷，還可能會導致輸卵管堵塞、子宮內膜異位等問題。每一次的流產都會導致不孕概率增加3%-5%。對於女性健康及生育力的傷害可以說是非常大的。

婦科疾病

很多女性對於婦科疾病都不是那麼的在意，只要不影響到生活，很多也不會去醫院進行治療。但如果長期如此，將小病拖成大病，是可以使受孕的可能性降低的，甚至不孕。因此對於婦科疾病一定要引起重視，做到早發現、早治療。

想要使受孕這件事兒變得簡單，影響受孕的行為是一定要避免的吆~

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