孕期這幾種行為會導致孩子體弱多病，准媽媽要注意了

十月懷胎飽受煎熬，吃不好睡不著，每天還要被沒玩沒了的尿頻尿急折磨著，好不容易熬過了孕早期的妊娠反應，又開始成天的胡思亂想，擔心胎兒的發育、胎兒的健康以及胎兒的每個部位。每次產檢都憂心忡忡，每一次聽胎心音都激動不已，每一次查胎動，稍有不同便提心弔膽，孕期的媽媽簡直就是一個炸彈，稍有不妥便會爆炸。

終於等到天使的降臨，孕期的緊張剛剛緩解，可是孩子三天兩頭感冒發燒、拉肚咳嗽，時不時抱著孩子去醫院報道，孩子才三兩歲就已經成為了醫院的常客，這樣的家庭也不少，看到別人家孩子虎頭虎腦健康快樂，自己家孩子體弱多病、病病殃殃的，心想怎麼差距就這麼大呢？其實這都是因為孕媽媽在孕期的這幾種行為導致的。

1、孕期洗熱水澡。很多孕媽媽剛剛懷孕會感覺到身體不適，疲憊易困，每天睡覺前都喜歡洗個熱水澡認為有助睡眠，還有的寶媽喜歡在浴缸里放上精油、玫瑰花瓣等好好的享受一番。其實這樣的做法是不對的，高溫會影響胎兒神經系統的發育，造成神經細胞的損傷，出生的孩子會出現抵抗力不強而經常生病。所以懷孕期間避免泡熱水澡，盡量需要水溫合適的淋浴，不能溫度過高，同時泡溫泉更是必須要杜絕的，對胎兒的健康沒有任何好處。

2、孕期經常吃火鍋。火鍋已經成為吃飯聚餐的首選，大街小巷的火鍋店異常火爆，特別是冬季來臨，家家爆滿，而孕婦卻不能經常吃，因為火鍋中肉經過一刷，有可能因為沒熟透而導致細菌產生，容易拉肚子，還有火鍋湯中嘌呤成分較高，對孕婦身體造成威脅，容易導致胎兒腦部發育不良和抵抗力低下，孩子出生後會經常生病。

3、心情不好，經常抑鬱。懷孕後准媽媽體內激素水平發生變化，情緒不好，喜怒哀樂變化無常。想幹什麼立刻就要完成，而且由於夫妻生活的限制，總覺得老公不愛自己了，成天憂心忡忡的擔心老公會出軌，或者擔心胎兒會有健康問題。長此以往體內釋放一種黴素，通過臍帶傳遞給胎兒，胎兒出生後寶寶易怒、性格暴躁，體質差；而孕婦心情好，生出的寶寶就健康、性格開朗。

每個准媽媽都希望自己的寶寶可以健康快樂的長大，所以以上三件事要特殊注意了！（特約作者 金子媽媽/文）

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