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月經剛走時,沒有去做這4件事,說明你將「子宮」保護的很好!

女人的大姨媽就跟老天爺的臉一樣,說變就變,前一秒還是艷陽天,後一秒就是雷電暴雨。有的人的大姨媽非常好,有的人的大姨媽非常「殘暴」。但是這都是由你自己來決定的,你平時做的事情是因,大姨媽的表現是果,這個前後順序大家一定要搞清了。如果大姨媽折磨你,不要怪大姨媽,想想自己做的事吧。但如果你對子宮非常愛護,不做傷害它的事情,大姨媽對你也是和藹可親的。

1、錘腰

女性在來大姨媽的時候,經常出現腰酸背痛的情況,很多人就會為了舒服些而用力捶打腰部,希望將腰部的肌肉捶打的鬆弛下倆,不再酸痛,但是捶打眼部會導致盆腔震動,血液流速會加快,可能會導致子宮內膜脫落不停歇,這樣有可能導致經血持續不斷,出現大姨媽賴著不走的情況。

2、墊護墊

很多女生都是大姨媽走後還會有很多的姨媽血殘留,這時候用衛生巾太大了,不舒服,很多女生會選擇用護墊,但是護墊的透氣性比姨媽巾要差很多。月經走後,正是子宮需要呼吸新鮮空氣,準備療傷的時候,如果用不透氣的護墊就會導致私處溫度升高,滋生細菌,對子宮和陰道都是威脅。

3、進行性生活

很多情侶包括夫妻之間感情比較膩歪,性生活比較豐富,大姨媽期間忍了那麼久,就有點迫不及待,但是這個時候再迫切也要再等上幾天,因為這時候子宮剛剛準備修復傷口,如果受到外力撞擊,很有可能會再次出血,剛走的大姨媽又回來了。

4、不宜飲濃茶

對於女性來說,喝茶是個很好的養生行為,但是喝茶也要看時間。大姨媽剛走的之後,濃茶中所含有的咖啡鹼會刺激血液循環,很有可能會導致還沒癒合的子宮再次出血,而且濃茶中還有一種阻礙鐵元素吸收的鞣酸,會導致貧血,對女性健康不利。

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