這些因素影響備孕多年，而你卻還在忽視

之前收到一些女性朋友的留言，說自己備孕了很久卻沒有收到好消息。自信心一天天減少，越來越沒有當初剛開始備孕時的激情了。

其實在諸多不孕原因中，精神因素是不容忽視的。

現代醫學研究表明，情緒因素與婦女性腺活動密切相關。

緊張、焦慮、憂愁等不良情緒可造成大腦皮層功能紊亂，繼而影響卵巢的排卵及激素分泌。

另一方面，引起輸卵管的痙攣性收縮，妨礙受精卵的著床，影響受孕。

1.焦急心理

有些女性盼子心切，以為一次備孕就能懷上，一旦懷不上就各種焦急，從而加劇內心的焦慮。其實懷孕需要天時、地利、人和的完美配合，一味的焦急只會事倍功半。

2.緊張心理

一些夫妻，一到晚上實施造人計劃就緊張，殊不知這樣會影響到夫妻生活質量，造成心理壓力，受孕會變得更加困難。

3.怕羞心理

有一些夫妻備孕卻懷不上，害怕別人笑話自己身體有毛病，所以不敢去醫院治療，這就是怕羞心理在作怪。走自己的路讓別人去說去，太在意別人的看法活著豈不是很累。

4.抑鬱心理

很多人在經歷過多次備孕失敗後，精神負擔加重，經年累月就會抑鬱，悲觀，其實越這樣越很難受孕。

5.幻想心裡

有些女性盼子心切，常拿自己別人比較，看到她人孩子滿地跑，更是朝思暮想。

天長日久，這些婦女的大腦皮層就會形成一個強烈的「盼」子興奮灶，從而引起下丘腦及腦垂體的功能紊亂，導致閉經。

繼而噁心嘔吐，食欲不振，類似於早孕反應。其實這並非真正的妊娠，而是由於心理矛盾轉化成軀體癥狀所致

為了備孕少走彎路，備孕期要積極克服不良情緒，大家明白了嗎？

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