分手後還「放不下」對方是賤嗎？
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文 | 艾瑞
來源 | 續緣情感諮詢
題主：女
我們是第二次分手。第一次處了一年，第二次處了一年半，分手原因和第一次一樣，因為我脾氣不好，因為一次大爭執，對方跟我分手。分手後的一個月我們也努力挽回，他就說想一想，然後也會跟我約會，聽我電話。
但見面的時候，他不會拖我的手，不會跟我太親密，有一次我堅決找他，他說上班累，還有前一天晚上出去了，沒怎麼睡，叫我過二天再找他，我就自己到他家門口，拿了個借口說要拿東西，然後他就叫我不要再找他！
之後我也有打電話什麼的，他就很冷淡，現在過了四個月，我就想著，既然人家真的不愛我了，我也不想勉強，想拿回自己的東西，找了他二次說要回我的東西，他就是不回復我，也不寄給我，你說他什麼意思？就真的那麼討厭我嗎？我該怎麼辦？
艾瑞解答
從第二次分手後，他既要跟你維持情侶關係，又保持一定的距離來看，你對他來說，就是一塊雞肋。
食之無味，棄之可惜。
第二次分手後，還是一樣。既不分，也不合。
你現在在他心中，情感營養價值已經很低了。那也就意味著，可取代性變高了。在他的生活中，但凡出現性價比更高的情感，他就會果斷的做出分手的決定。
所以，該怎麼辦，其實取決於你怎麼想。
如果你心理有他，想跟他過一輩子，那你可以學習改善你的壞脾氣，提升自己創造良好親密關係的能力，增加你對他的價值，他自然會重新珍惜你。畢竟從捨不得放下來看，心裡還是有你的。
如果你愛的只是一個無條件愛你，接納你一切的人，你並不想為他做過多的付出，那麼建議你換個人。但是，我要提醒你，感情永遠是相互的，如果你沒有做好為感情自己做些改變的心理，那遇到的也一定是和你一樣自我的人。
同時，天底下沒有人能做到百分百完全包容另一個人，所以就算你換一次，也不可能遇到心目中那個完美戀人。
題主：男
我們談了一個多月，性格還算合得來，有時候也有小爭吵，不過都在改，在磨合。我們都是上大學。女朋友昨天和我分的手，因為之前她看我手機裡面有探探，但是我並不知道探探是個什麼軟體，我以為只是個聊天的，但是她看到了之後我就給刪除了。
然後過了兩天，有一天晚上我們吵架，她不肯理我，然後我心裡也憋屈，我就想找個人談談心，但是那時候已經半夜十二點了，我的朋友們都睡覺了，我找不到能談心的人了，就想起來了已經刪除的的探探，我本意是找個人談談心，但是在那裡面也沒找到人，我就沒在意，探探就放那了。
之後昨天她看我手機發現了，看到我給一個人發了消息，就覺得我是那種人。我當時也很慌亂，就騙了他，說是朋友給下載的，當然這很明顯騙了他，更加導致了她認為我是這種人，然後把我的QQ微信電話全拉黑了，我剛才用朋友手機給她打，也沒能得到原諒，她還是認為我是那種人。
我真的不是那種人，我想挽回，可我沒有辦法了。之後我們現在還是QQ好友，只不過已經是普通朋友了。我能做什麼呢？
艾瑞解答
你能做的就是，再等等。
你之前一系列的行為，已經摧毀了你們之間的信任。不專一，撒謊的形象已經留在了她的心裡。她會跟你分手，說明她很在意這兩點。你現在所有的挽回，都是像是逼一個人去吃她討厭吃的菜，只能不斷的增加她對這道菜的厭惡感。
想要挽回，更可行的方法就是穩下來，重建新形象。
想想你們曾今是怎麼樣從相互不熟悉，到引起她對你的愛戀，這裡面的用心，細心你都要重來一遍。說白了，就是不要拿你們過去的感情基礎說事，就當她是個讓你愛戀，但彼此並不熟悉的女孩，重新追求。
題主：女
我和她在一起半年多了，對於她我想把自己能夠給她都給她，平常都不願意說一句重話給她，一直都寵愛著她。在這段感情中，我做了很多的承諾但是因為一些原因我實現不了，主要是工作原因，沒有假期。
在一起4個月後開始異地戀了，她在上海我在成都。因為時間差，白天我幾乎沒有時間聊天，她在我上班的時候給我打電話，但是我始終是忙得不可開交，我白天上班早上8點辦開始，最早下班是晚上12點，她是凌晨3點上班到下午2點，因為這個我晚上玩到凌晨3點鐘給她打電話陪她上班。
後面有個女生看我工作不在狀態，在我qq空間裡面加了她，給她講道理，後面我們就分手了，分手的原因是她說我們每次吵架我說的都是為了我們以後，還有就是如果我們兩個的事情需要第三個人插手的話那麼就再見吧。
頭天分手第二天我就飛到了上海待了兩天她依然沒有原諒我，勸我早點回來。我應該怎麼辦？？現在計劃每天要起床上班的時候給她打電話，每天早安晚安，挽回這段感情。我感覺現在的我無比的卑微，但是我還是放不下她，我怎麼才能夠挽回這段感情呢？？？
艾瑞解答
你這段戀情有感情基礎，分手有兩個原因:
1、你們之間的相處模式沒有滿足女孩對感情的期待。
一個連現在都過不好的人，總說現在做的一切都是為了以後。怎麼聽來都會讓人感覺滿滿的絕望。沒有事實想她證明你有能力讓她過上期待的日子，你讓她憑什麼相信這塊未來的大餅？
所以你最大的問題就是你們之間出現問題，沒有想到有效解決這個問題的辦法，用的全是最沒用的承諾未來。更何況因為你一些列的違背諾言，你每一次的承諾都只會讓她感覺在聽謊言。
2、你們之間出了問題，你找別人跟她講道理，這個人還是個女人。
女人和女人之間天生就有一壇醋，更何況你還支持一個女人去是勸她，就等於和另一個女人站在一起在說她不對。你們在道德高點，而把她放在了低處，她打翻的就不是就不是普通的醋，是千年老陳醋。
同時，你找人幫忙來解決你們之間的矛盾這個行為，讓她感覺到的不是你想解決問題的發心，而是處理問題的不成熟。只會讓她失望。
其實，這兩點，都跟她想要你更多的在乎有關。想要挽回就要通過實際行動讓她感覺到你在乎她。同時，你還需要慢慢來，不要表現出著急挽回他的心態。
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