女人有了乳腺增生，盡量別吃這3樣食物，不利健康，病情會加重

乳腺增生嚴重危害這女人的健康，給女人帶來的痛苦十分不便，常常會感覺到乳腺脹痛，有的疼痛嚴重還會累及腋窩和雙側，有的痛的晚上都睡不著。這時候很多女性會在乳腺增生時擔心自己的乳腺問題，乳腺增生是否會發生癌變？乳腺增生與我們的生活習慣息息相關，一些不良的飲食習慣都會造成乳腺增生的發生，有些食物乳腺增生是不能吃的，越吃會另你的乳房越不健康。

咖啡已經是現代女孩時尚的代言，其實喝咖啡對身體沒有好處的，因為咖啡中含有大量的黃嘌呤，長期攝入這種成分會增加乳腺增生癥狀，尤其是更年期的女性，喝咖啡會加大患乳腺疾病的風險，而且，每天喝的越多，患乳腺疾病的風險會越高，因為咖啡中的黃嘌呤會給身體帶來危害。所以，患有乳腺增生的女人盡量不要喝過多的咖啡，最好多喝白開水。

愛美是女人的天性，很多女性為了使自己更加的漂亮，就會吃一些含有雌激素類的保健品，而這些保健品很多都含有蜂膠、蜂王漿和花粉的成分，雖然會讓你暫時變的漂亮，但是，如果長期服用這類的雌激素，會讓你的體質變差，特別是一些雌激素本來就高的女性，擅自使用這類保健品，導致內分泌失調，從而引髮乳腺之類的疾病。

過多的油膩的食物，會增加脂肪的吸收，激素水平會提高，對乳腺增生沒有任何好處，所以對於得了乳腺增生的患者來說日常飲食應該多以清淡為主，少吃油膩的食物，更有利於減少脂肪的吸收，降低激素的水平，從而促進乳腺的健康。

以上這些食物都是乳腺增生不能吃的，如果你也有乳腺增生，記得要忌口哦！乳腺增生除了飲食上要調理，還需配合其他方法，中藥外敷是目前改善乳腺問題使用最為廣泛的方法，這個方法是在著名醫刊中登過的一款古法熬制的——妃樂舒，該膏貼採用純中藥古法熬制，經過數百年的傳承，是我國中醫的精華。是目前針對乳腺增生、乳房腫塊、乳房囊腫最值得的一個中醫方子，在疏肝理氣，對乳房不適方面有獨到之處，同時也能夠提高機體免疫力，預防乳腺病的發生。並在網路發達的今天，陶宔方便生活，大家只需動動手指就可，很方便。

最後提醒大家，乳腺增生患者平時一定要注意飲食清淡，多吃一些新鮮蔬菜和水果，睡眠要充足，適當的多運動， 保持愉悅的心情，一旦發現患有乳腺疾病，及時就醫檢查治療，不要小病拖成大病，後悔莫及。

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