懷孕後，孕媽這3個「姿勢」盡量少做，肚子里的胎兒會「不高興」

很多女人懷孕之後，為了自身和胎寶寶的安全，所以在生活中的各個方面都會小心翼翼。生怕有一點磕著碰著，對肚子里的小寶寶不利。而且很多孕媽媽以前特別活潑好動，懷了寶寶以後不管做什麼事情，動作都是盡量的放輕，但也有一些女人懷孕之後，並不把這種事情放在心上，還是想怎樣就怎樣，今天就來分享以下懷孕後，這3個「姿勢」孕媽盡量少做為好，可能胎寶寶會受不了！

懷孕後，孕媽這3個「姿勢」盡量少做，胎寶寶可能會「不高興」！

1、翹二郎腿

現在很多人都會蹺二郎腿的習慣，有一些人坐下以後不自覺的就會將腿抬上去，特別是一些女性朋友認為翹二郎腿能夠讓自己看起來特別有氣質。因為很多人連翹二郎腿已經是多年形成的習慣，就算是懷孕之後也難以改掉。殊不知，這個自認為優雅的動作，卻會影響到胎寶寶的健康發育，因為女性蹺二郎腿就會影響腿部血液流動的速度。所以就會減少胎兒所獲取到的氧氣含量，胎寶寶在子宮裡的氧氣量減少，必然也會影響到寶寶的正常發育。而且翹二郎腿還會影響女性盆骨的正常形態，對女人的形體有影響！

2、用力伸懶腰

通常情況下，如果人們感到身體特別的勞累，或者是緊張，都會不自覺的舒展腰肢來緩解這種緊張的狀態，而且生一個懶腰，還會讓身體覺得特別舒服。但是懷孕之後的女人盡量不要做用力伸懶腰的動作了。因為這個動作孕媽媽可能身體得到舒緩，感覺舒服了，但是卻會影響到肚子里寶寶的健康發育。所以所懷孕後的一些生活小細節一定要注意好！

3、踮腳尖

很多孕媽媽即使懷孕了，也總是閑不住，在家裡經常是做家務，打掃衛生，甚至有的時候會踮腳夠東西，或者是踮腳打掃衛生。其實孕媽媽懷孕之後，踮腳尖這個動作盡量別做了。葉黃葉之後，本來與媽媽的身體平衡性就不是太好，再加上身子比較笨重，平衡力會更差，如果踮腳尖的時候踩不穩，不小心摔下來可就麻煩了。而且女人懷孕之後，韌帶也會為分娩做準備，慢慢變得鬆弛，也就是我們平時所說的容易腳軟，所以說孕媽媽懷孕之後，為了寶寶的安全，盡量不要做這種高風險的動作了。

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