疼痛和不舒服的原因在於頸椎「脖子借位」

首先用食指和中指按壓脖子的兩邊，從耳朵以下到肩膀以上的部位順著按壓，重複按4~6次，沒有沒感到哪裡疼呢？

如果有，那麼你的脖子前後已經失去平衡。

可以說，患上頸椎生理曲度消失和頸椎病以及央駝背含胸等姿勢不正確而導致的疾病可能性很大。

另外，感受一下脖子左右兩邊的疼痛程度有差別嗎？

如果有，那不僅脖子前後平衡有問題，左右平衡也站立狀態下的照片。

從正面看，頭部向左或向右傾斜。

從正面看，左右肩膀的高度不同。

從正面看，身體沒有處於雙腳的下中心。

從正面看，身體是扭曲的。

從正面看，下巴是突出來的。

從正面看，背部是蜷縮的。

從正面看，膝蓋是彎曲的。

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