糖尿病人飯前常喝一杯水，增強免疫力，血糖跟著降下來！

糖尿病是一種很常見的內分泌紊亂性疾病，也可以說是吃出來的病。

為什麼這麼說呢？有調查發現，我們城鎮居民從食物中攝入的葡萄糖含量相較於2000年之前增長了7倍，也就是說現代化的精細飲食，更容易導致我們體內的血糖升高。

長期的高血糖，會逐漸損害機體器官組織，導致2型糖尿病發生，如果不及時的控制血糖在正常範圍內，會引起腎臟、肝臟、眼部以及足部病變，最終誘發糖尿病併發症。

糖尿病到併發症的過程中，血糖正常值的維持是非常重要的！

在糖尿病人的生活中，如果血糖值能維持在正常範圍內是不用擔心併發症的，但是想要維持血糖值又談何容易！病人除了在飲食中忌口許多含糖食物之外，還要通過降糖葯和胰島素來維持。

降糖葯和胰島素的用量對糖尿病人來說也非常的嚴格，要隨時根據自身血糖的波動增加或者減少，一旦用量過多導致低血糖，還會增加併發症的風險。

用藥有風險，病人還要加強自身免疫能力。

對於降糖葯和胰島素來說，雖然能較短的時間把血糖降到正常值，但是同樣會降低體內胰島素的敏感度，時間一長產生胰島抵抗，導致胰島素的自然分泌減少，使身體產生了對藥物的依賴性，一旦停用，血糖會直線回升。

飯前一杯水，加強胰島免疫力，血糖也跟著降下來！

飯前一杯水其實在明代《千金丹方》中就有記載：芝草泡水，代茗止渴，用於消渴頑疾者。在中醫看來，降糖控糖也有方可依，此方名為：《芝草孢子粉》。

方法：取芝草孢子15克，水50克，綠葉5克，放入鍋中文火熬煮20分鐘，取其煎液後，再加水50克，過濾取其二煎液，合併二次煎液，即可飲用。

隨著現代藥理研究的深入，對其成分的挖掘發現：芝草孢子中含有豐富的粗多糖，總三萜、腺苷、有機鍺、礦物質以及微量元素。

粗多糖：

可以增強胰島器官的免疫功能，防止自由基侵害胰島細胞，促進胰島細胞的合成，為胰島的運作提供能量，這也是多糖類物質在人體中最主要的作用。

總三萜：

是常見的萜烯類化合物，能抑制血液中葡萄糖、脂肪、膽固醇的沉積，尤其是槲皮素可以擴張毛細血管，起到降脂降糖的作用。

腺苷：

促進血液循環代謝，防止高濃度的血糖堵塞血管，進而加重臟腑器官的代謝負擔，同時還能促進葡萄糖代謝率。

這3種主要成分也是構成此方的藥理所在，糖尿病人可以在飯前飲用一杯，來防止餐後血糖的高峰值，增強胰島器官的糖耐量，配合胰島素和藥物對糖尿病的治療效果更佳！

建議哪些沒有時間和精力的糖尿病人，也可以選擇採用原料和藥理作用相同的現成品，避免在沖泡飲用過程中營養成分的流失。

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