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杏鮑菇醬香脆嫩的吃法,這樣做不放肉也油香下飯

今天說的這杏鮑菇其實做法還是很多的,都知道杏鮑菇長的就很大很肥厚,有的時候做出來的菜吃起來口感都像是在吃肉一樣,所以要是你在減肥機期間又想吃肉的話,可以炒這個來騙騙自己口感。

今天小編就要來給大家說一種炒出來帶有肥美口感的做法,吃起來醬香汁濃比肉香還很下飯,炒的方法也簡單,要是你們想吃這一口可一定要試試,杏鮑菇本身就肥厚質嫩,帶有一種清香味道,質地緊密卻還帶有彈性。

首先要做的就是杏鮑菇都洗乾淨,接著控水後橫切成較厚的圓片,接著擺好圓片在上面淺淺的劃滿十切口,注意不要全部切斷,這樣劃一些淺痕能煮的時候好熟也更入味。要用的調料蒜瓣切末,還有新鮮的小個紅辣椒切段,蔥切末備用。

拿出小碗到進去1勺蚝油還有同樣多的生抽,另外加進半勺鹽和少許雞精,還有白糖小半勺,最後抓小把澱粉撒進去,攪和的時候加清水調成醬汁備用,接著起鍋倒油,等到油熱後倒進去菇片,攤開用中煎炸,煎的時候翻面,看到菇都變軟了邊緣捲起帶有焦黃就已經熟了,接著撒進蒜末還有辣椒段。

要是有黑胡椒的可以撒進一些,味道更香,接著之前調好的醬汁倒鍋中,翻動後讓鍋中煮開,最後煮好後杏鮑菇都沾滿醬汁,濃郁湯汁油亮好看,撒上蔥末盛出。


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