中醫肝病專家六招教您防治脂肪肝

脂肪肝，

是一種肝組織脂肪積蓄過多所致的肝臟疾病，屬於生活方式疾病。由於不良的飲食、行為習慣以及對健康知識的缺乏，導致脂肪肝患病率及併發症增多。

省名中醫池曉玲介紹，在中醫學理論中，脂肪肝主要屬於「肝癖病」範疇。針對脂肪肝，中醫學不僅有重視預防的理論，還有許多行之有效的養生、保健和調治的藥物、方法和技術。

一、內治療法

內治療法主要以中藥湯劑、丸劑、散劑等不同劑型內服為主。內治療法發揮了中醫辨證為主、辨病為輔相結合的優勢，其中藥多來自於天然，常用中藥中有肝損害副作用者較少。

池曉玲教授介紹，針對脂肪肝的發病關鍵環節給予中藥湯劑、丸劑、散劑等不同劑型內服，其優點在於個性化的辨證治療，不但能夠迅速緩解患者的癥狀，還可以促進脂肪肝的逆轉，使肝功能恢復正常。

二、外治療法

中醫外治法是指通過中醫辨證，合理選擇外治器具及中藥，通過肌膚、孔竅施治，深入腠理、通經貫絡、以達到調整臟腑陰陽氣血的效果。

池曉玲教授介紹，對脂肪肝患者採用針刺減肥、耳穴壓豆調節內分泌、結腸水療排毒消脂、穴位貼敷改善腹脹脅痛、穴位注射益氣活血等中醫外治療法與內治療法結合應用，能夠有效改善脂肪肝患者的代謝狀態，促進脂肪肝的恢復。

三、體質調養

體質現象是人類生命活動的一種重要表現形式，它與疾病和健康密切相關。

池曉玲教授介紹，通過對脂肪肝患者進行體質評估，根據不同的體質類型有針對性的分析易患疾病傾向，並提出相應的健康調養原則，能有效促進脂肪肝逆轉，減少脂肪肝的複發。

四、中醫特色慢病管理

脂肪肝是與生活方式密切相關的疾病之一，在常規藥物治療的基礎上，糾正不良生活方式往往能提高治療效果。

二十四節氣養生是在中醫學「天人合一、順四時」重要思想指導下形成的養生、保健、調護方法。針對脂肪肝患者，結合不同節氣的陰陽變化規律，從精神、起居、飲食、運動等方面指導他們的日常生活，將「順四時、天人合一」的理念貫穿於他們的生活點點滴滴，使其調養自身狀態以適應大自然的變化。

池曉玲教授介紹，這種中醫特色脂肪肝疾病管理方式，可有效地幫助脂肪肝患者調整不良生活方式，進行體重、生活行為管理，更好地執行中醫治療方案，提高脂肪肝的療效。

五、葯膳食療

飲食方案對健康的影響自古有之，早在《黃帝內經》便提出:「五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味和而服之，以補益精氣」的飲食養生原則。

根據中醫「葯食同源」、「陰陽平衡」的理論，在中醫辨證配膳理論指導下，由藥物、食物和調料三者精製而成的一種既有藥物功效，又有食品美味，用以防治脂肪肝的特殊食品——脂肪肝葯膳，正越來越受歡迎。

池曉玲教授介紹，葯膳食療可有效地補充體內缺乏的營養物質，達到調節代謝、改善脂肪累積的效果，既能滿足人們對美味的追求，又具有顯著療效，無毒副作用的特點。

六、中醫導引

導引術為中醫養生中極為重要的一部分。莊子曰：「吹喊呼吸，吐故納新，熊經鳥伸，為壽而已矣。此導引之士、養形之人、彭祖壽考者之所好也。」說明練習導引可以達到改善形體、延長壽命、提高生活質量的作用。

池曉玲教授介紹，長期練習導引有利於疏通經絡、調節臟腑機能，對脂肪肝患者而言，可起到增強代謝，減輕體重的效果。

（本文圖片來自網路）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！