這幾天到處都在降雨，腎病患者關注受災地區新聞之餘，還應該注意以下問題，有助於尿蛋白和肌酐的穩定。

問題一：氣溫驟變

問題一：氣溫驟變

正值小暑，卻突然出現連綿陰雨，氣溫忽高忽低，對人體的免疫力是一個巨大挑戰。

尤其是長期服用激素的腎病綜合征患者，自身免疫系統被激素長期抑制，感冒幾率比其他人更高，因此保持體溫非常重要。

建議這幾天不要貪涼吹電扇和空調，更不要肆意吃雪糕等冰鎮食品，注意自身免疫狀況，推薦複查免疫補體系列。

問題二：飲食隨意

問題二：飲食隨意

進入小暑，天氣悶熱異常，很多人不思飲食，飯量斷崖式下降，而進入連綿陰雨天，氣溫下降，大家重新回到紛紛烤肉、火鍋等重口味飲食的懷抱。

這種全憑喜好的飲食習慣，對身體影響很大，尤其腎病患者需要長期穩定的營養攝入，這種「飢一頓飽一頓」的飲食習慣，對身體的危害堪比熬夜。

問題三：情緒低落

問題三：情緒低落

雖然只是少數，但的確有人會因為陰天下雨而情緒低落。

研究發現，情緒與機體功能之間有非常緊密的關係。

情緒低落帶來的最直接影響就是消化功能、內分泌功能、心肺功能和新陳代謝的集體下降，而這些功能的下降對腎病控制極其不利。

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