張澤新：早立志，早選擇
右一：張澤新學姐
人物名片
本科專業：臨床醫學
錄取學校：山東大學
錄取專業：生殖醫學
01
學姐，你認為考研最重要的是什麼？
考研最重要的一件事，第一件事，培養學習習慣，培養自己的心流時間，讓自己坐下來，完全投入進去，以快樂的狀態來學習。
一開始，我不太喜歡醫學，對於教學體制很抵觸，認為醫學教學是一種填壓式的教學，很反人性，不能認同自己醫學生的身份，對於醫學有一種抵觸，有一種厭學的感覺。所以我很羨慕那些能夠認真學習坐下來一直學習的同學。後來，慢慢的想清楚了，就開始上路準備。
我認為時間管理很重要。
我看了很多介紹，接觸到邏輯思維的書，李笑來的《把時間當朋友》，開始發現意志力是可以通過訓練增強的，所以當時買了一個計時器，計算自己真正學習的時間。「一個人要有一段去打磨自己的時間，就像雨後竹筍長得很快，但其實它在土裡已經經過漫長的成長。」不論你怎麼開始，從什麼時候開始，你都要經過一段時間，去摸索，去探討，去一個人慢慢成長，我在這個期間，我用了很長時間去摸清楚自己到底是一個什麼樣的狀態，去想自己想要成為什麼樣的人。
02
學姐，你從什麼時候開始準備考研？
很多人考研是從大四大五開始，但我是從大一開始的。
我認為早立志很重要。在這裡對我有啟發的是，有兩本書，一個是《校友通訊》。我看了很多優秀校友的履歷，看了之後，我開始想自己將來有一天，也想要有這樣一份履歷，另外一本是《丁香園保研寶典》在這本書里，我開始認識到科研的重要性，所以為了做科研，我在實驗A樓一個辦公室挨著一個辦公室去問老師有沒有需要人，問了很多，大多都不需要，也有讓留下聯繫方式，但是大多都石沉大海了。後來我又經一個學長介紹，然後我找了老師好幾次，最後可能老師被我的堅持打動了，決定帶我。所以，我從大一暑假開始了我的科研。當然我也是從養老鼠開始的，然後暑假的時候，我們吃飯間的一個討論成為我們研究的方向，設計了我們的標書，最後拿了獎。當時，我突然認識到科研是服務於生活的，是服務於臨床的，科研不僅僅是在實驗室里養老鼠，不僅僅是基因，靶點等等一些感覺很縹緲的東西，它是發現問題解決問題，幫助臨床解決難題的。此外，科研還讓我認識到了勤勉，細節的重要性。
03
學姐，你認為在大學期間對你影響最大的人是誰？
對我影響最大的是我的師姐。我的師姐是從一個專科生一級一級升上來的，她非常的優秀，她從一點都不會，逐漸摸索著走過來的。我師姐的畢業答辯在當時拿到了全票的優秀。當時我師姐在答辯的時候，金昌珠院長說了一句話「倩倩（師姐）我每次見你都是小跑著的沒見過你鬆懈的樣子。」老師肯定了我師姐一路腳踏實地的努力。我師姐用她的行動告訴我做人做事就是要踏實，要勤懇。我認為醫學專業的人都必須紮實，這個專業是看真本事的，你的文章騙不了人，你的數據騙不了人，你的臨床操作騙不了人。這些，都是一步一步來的，沒有誰可以輕輕鬆鬆隨隨便便就可以得到，你可以沒有天賦，你可以起點不高，但是，踏踏實實的做事做人很重要。
另外一個對我影響很大的人就是張紅芹老師，我非常愛戴她，她是一個真誠的人。每一次看見她都會有被鞭策的感覺，我每一次感覺自己渾渾噩噩的時候都會去找她，她對於我來說就像一盞燈。還有，我選生殖專業，也是受她的指點。我覺得，無論是作為一個「諍友」還是一個老師，她對於我來說很重要，如果沒有她，那我可能就不會走現在的路。現在回過頭去看那段日子，真的覺得很感動，也很珍惜。
04
學姐，你實習過程中你覺得壓力最大的是什麼時候，你通過什麼方式緩解?
壓力大的時候很多,我覺得一是要有自己放鬆的方式，二是要有赤誠相待的研友。我見導師的時候，我導師也是這麼說的。
放鬆的方式一定是適合自己的，比如有的人睡覺恢復最快，有的人喜歡出去覓食，有的人看綜藝，我還有朋友喜歡做手賬，有的人是靠運動。找一件自己能完全投入其中的事情。我個人的話,喜歡看課外書和吃好吃的，哈哈。
再就是一定要有非常交心的朋友，可以毫無保留的相互支持，相互鼓勵，可以給對方帶來正能量的人。因為考研已經很艱難，我們需要的帶給我們積極向上的能量的人，而不是讓我們瑟瑟發抖的人。 非常感謝我的小夥伴娜娜，君哥，春姐姐，考研階段和他們一直打電話或者微信交流，相伴一直走到了最後，現在我們分別在山大，交大，華西。哦，對了，我們並不在一個實習點，所以，不一定在身邊的。
左一：張澤新學姐
05
學姐，情緒崩潰的時候是什麼支撐著你？
十二月份，衝刺時刻，我太看重考研，老覺得自己沒複習好，心裡很崩潰。
陪伴我渡過難關的主要是爸媽，夥伴，還有就是自己記錄下的時間。每天都和爸媽通話，他們無條件的相信我，支持我，理解我，他們是我最強大的後盾。
娜姐是我最親密的夥伴 ，她性格很樂觀，在我快速下墜的時候，娜姐以謎一般的自信帶著我走出深淵，哈哈，我倆都考了山大。
再就是我自己一直有記錄學習時間，到了十二月，學習時間已經累計2066小時了，我跟自己說，學了這麼久，千萬不要放棄，要不然對不起自己的付出。我師姐也說過一句話，認真準備過的人，沒有考不上的研 ，這句話也給了我非常多的力量。
06
學姐，對於辯論隊和支教，你從中最大的收穫是什麼？
葉問中武俠宗師有一句話，「見天地，見眾生，見自己」很能描述我的心境。
在辯論隊讓我更加包容，認識了一群極有想法的朋友，很多時候雖然我們觀點不同，但是學會了接受與自己不同的觀點。
支教是我第一次奉獻社會的意識萌芽，東西部之間巨大的經濟醫療差距橫亘在你眼前的時候， 當你看到留守老人和留守兒童的眼睛，當你在連綿不斷的大山和溝壑縱橫的黃土高坡，你會希望自己可以為西部做些什麼。我想日後一定會有機會的 ，現在上層醫院和西部都有對口支援。我也希望日後有機會去非洲支醫，去低樹草原看美麗日落。
07
學姐，考研期間，見習實習與複習衝突時，怎麼安排自己的複習?
我傾向考研。再就是談下見習期間看書學習和見習工作的選擇和平衡問題。在我的大四開始之前，請教了很多學校的老師，醫院工作的長輩，還有很多學長學姐，得到的答案大多就是讀書、考研。這主要是因為面向臨考研升學的壓力。但是今年考研接觸了一些同學，讓我的想法有了一些變化，在這裡分享給大家。
一個是在臨淄實習時，遇到的一位重慶醫科大學的女生報考協和腎內科，380分。最開始注意到她，印象深刻的就是在查房時，主任提出的任何問題都對答如流，說的主任無話可說，頻頻點頭。和她交流才知道他們從大三見習就開始獨立管病人，每個月八個大病歷，確實是多做了很多事情，多學了很多東西。再一個是我一位今年考取了北醫三院的同學，本科是青島大學卓越班，見習實習全都在青醫附院，管理非常嚴格，一個科室一個同學實習，根本逃不開,到十一月份才放了考研假,發了朋友圈說，別人脫產，我在拉鉤，配了一個欲哭無淚的表情。但最後考了360+，錄取專業是北醫運動醫學，北醫三院的運動醫學是全國排名第一的。可以說這個結果非常好。他在最後自已的付出也特別多，據他自己說最後百天沒有晚上兩點之前睡過覺，白天上班回來很累，就先睡一個小時，晚上再起來學習。平常的所見所聞、感悟比我們深，所見所聞潛移默化的融入了自己的知識體系。我覺得他用在考研複習上的時間一定比我少很多，但是最後成績也不錯，與青醫附院嚴格的要求是不無關係的，而且他這種成績不是個例，青醫卓越班幾乎是全部錄取，而且有非常多同學錄取到了北醫協和復旦交大中山這樣的一流醫學學府。
這也就說明的見習實習不一定與考研相悖，它也完全可以助力考研，大的環境我們改變不了，但是記得你的征途是星辰大海，不要因為環境整體上鬆懈就降低了對自己的要求。
文字/竹夕整理
圖片 / 張澤新
排版 / 竹夕
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