這樣練瑜伽，男友看到只怕會氣的跺腳

說起瑜伽，那可謂是說不清道不完，作為當代體育進步的一種象徵，瑜伽代表著思想的開放，進步和藝術與體育運動的結合。是一個老少皆宜的運動方式。

雖然瑜伽沒有機會登上競技舞台，但這項運動本身就與競技性極強的籃球，足球，橄欖球等背道而馳的，瑜伽講究的就是與自己比，與自己做對手，瑜伽的最高境界不是體重瘦到多少多少斤，也不是身材有多好，而是一種精神境界的進步和自我心態的一種調整控制。印度的瑜伽大師就與我國的得道高僧一樣，悟出了人生的哲理，這也才是瑜伽的最終目的。

同時瑜伽吸引很多很多的女性朋友來練習學習，原因之一就是其藝術感，美感，優雅，和練習環境等十分的適合女生，練習的方式也是多種多樣，瑜伽的種類也很多，但最終都是一樣的，都是為了變成更好的自己。

但是看完這幾張圖，你會不會覺得有些大跌眼鏡呢？這樣練瑜伽，男友看到了只怕氣的跺腳吧。如果我是她的男朋友，我肯定是接受不了這樣練習的。

運動方式多種多樣，選擇一個趣味性和自己最適合的最重要，如果身體素質有限，哪怕是男生，也可以練習瑜伽。當然不要像圖中的這位教練一樣就行了。

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