孕婦胎教音樂有哪些 音樂胎教的正確方式

原標題：孕婦胎教音樂有哪些 音樂胎教的正確方式

胎教是每個准父母都很重視的問題，關於孕婦胎教音樂有哪些？怎麼正確進行胎教？這些都是孕媽們所關心的，今天小編就來說說大家感興趣的胎教的哪些事，一起來看看孕婦胎教音樂有哪些？如何正確進行音樂胎教吧！

孕婦胎教音樂有哪些

胎教音樂是專門用於懷孕期的音樂，是進行胎教最重要和最見效的手段。它是通過優美動聽的音響效果，溝通孕婦和胎兒之間的感情，既起到改善情緒狀態的醫療作用，又起到陶冶情操、美化心靈的美育作用。胎教音樂從孕婦和胎兒的生理心理出發，能給孕婦和胎兒的生理心理以良好的刺激，美化胎內外環境，並具有優美、和諧、愉悅、輕鬆等特點，因而不是隨便使用什麼音樂都可以的。音樂在胎教中的作用十分明顯。孕婦因生理反應，會心情陰鬱，有壓抑之感，聽了節奏鮮明、旋律優美的音樂就能擺脫煩躁情緒，心情會漸漸好轉，有利於胎兒的發育。不僅如此，胎兒自己也能直接聽到音樂。

1、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個勇敢的寶寶

2、德沃夏克的e小調第九交響曲《自新大陸》第二樂章——淡淡的悲傷與思鄉

3、約納森的《杜鵑圓舞曲》——與鳥兒一起嬉戲

4、格里格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿里》——感受力度與節奏

5、羅伯特·舒曼的《夢幻曲》——夢幻的國度

6、貝多芬的F大調第六號交響曲《田園》——到自然中呼吸新鮮空氣

7、約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——穿越綠色的森林

8、老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進行曲》——感受強烈的節奏與柔媚的線條之美

9、勃拉姆斯的《搖籃曲》——媽媽無盡的愛

10、維瓦爾第的小提琴協奏曲《四季》——《春》

胎教音樂正確使用方法

1、音樂胎教的時間：正確的音樂胎教應選擇在胎兒3個月後，在空間較大的環境中。

2、不要離胎兒過近：對胎兒進行音樂胎教時傳聲器或耳機最好離肚皮2厘米左右。注意音樂不要離得太近，以免遭電磁波輻射。有的媽媽可能會將耳機之類的直接放到肚皮上，這個時候要特別注意耳機的音量問題，不能過高以免傷害胎兒，還有就是耳機等胎教設備的自身質量要有保證。

3、選擇節奏舒緩的音樂：在音樂選擇上，應挑選節奏柔和、舒緩的輕音樂，像一些節奏起伏比較大的交響樂，尤其是搖滾樂、迪斯科舞曲等刺激性較強的音樂，都不適合孕婦和胎兒聽。最好是以500--1500HZ中低頻為主，聲音以60～70dB為宜。

4、方式多變：在方式上，准媽媽可以選擇和寶寶一起欣賞音樂音響播放，距離揚聲器1.5~2米，音響的強度55~66分貝。也可以選擇准媽媽給寶寶唱歌的方式，可隨著播放的音樂哼哼，也可以自彈自奏自唱，如《搖籃曲》等。

5、舒適的姿勢：最好取半坐姿勢，或者靠在沙發上，最好不要平躺下，以免胎兒活動不方便。然後輕輕拍拍肚子，說一聲「寶寶，我們聽音樂啦」。讓胎兒做好準備，這樣也可讓熟睡的胎兒醒來，一般養成了習慣，胎兒在這個時間就不會睡著。孕婦要注意放鬆全身，讓呼吸保持輕鬆自然、通暢。

溫馨提示：其實，無論選擇哪種胎教方式，我們的最主要目的還是為準媽媽營造良好的心境，進而為胎兒帶來有益的影響。所以，准媽媽在孕期保持愉快的心情可以說就是對寶寶最好的胎教。

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