痘痘來了怎麼辦！

炎炎夏日，在這個化妝一小時，花妝只需一分鐘的季節里，你的痘痘真的是無所遁影，再加上油性膚質的特點，噗噗噗……的冒油，用來炒菜都嫌膩的慌啊！

相信很多人都是有這樣的苦惱的！痘痘一日不除，就一日達不到顏值高峰！痘痘會形成一種心病！這個時候我們會不由自主的碎碎念起來：

我長痘了，臉上長痘痘了！！！

為什麼我會長痘呢？？？

我以前都不長痘的？？？

我幹了什麼導致我皮膚長痘了？？？

痘痘又來了！怎麼辦？

找對痘痘形成的原因

1、皮脂腺

皮脂腺皮膚分泌油腺的源頭，全年都會分泌油腺，保持皮膚的潤澤，特別是夏季分泌很旺盛，加上每個人的皮脂腺分泌能力各有不同，油脂分泌特別旺盛的人就是油性皮膚，大量的油脂將皮膚表層堵塞，使皮膚表面無法呼吸，引發痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的產生。皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。

2、角質層

角質層是皮膚的最外層組織，一般28天為最外層角質的一個代謝周期，如果角質層不能正常代謝的話，時間長了它會變得厚重，這時候皮膚內部的分泌物就無法順暢的向外排，堆積起來就會很容易讓臉上冒出痘痘。

3、痤瘡丙酸桿菌

痤瘡丙酸桿菌，面部皮膚里的一種細菌過度繁殖造成了皮脂腺里的炎症，就是我們看見的小膿點。

4、內分泌失調

內分泌功能失調，雄性激素分泌增多或相對增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。睡眠不足會引起新陳代謝失調，皮膚也由健康的弱酸性變成鹼性，失去殺菌作用。

5、消化系統

消化系統不好，習慣性便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、胃潰瘍等會導致體內毒素增多毒素堆積，廢物無法正常排出，此時消化系統的反射區嘴巴四周，表情紋兩側會出現痘痘。

6、工作、飲食 、生活習慣

生活節奏快生活工作壓力大，飲食不注意，吃得過飽，未經充分消化的食物積存於體內，消化不良、廢物毒素排泄不暢，以及對高糖分飲料、油炸類、海鮮類的嗜好，不良飲食習慣均會為痘痘的產生埋下禍根，亦會導致痘痘複發 。

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痘痘來了怎麼辦

1、清潔

去除油脂、皮屑混合物，保持臉部清潔，讓毛孔打開

2、消炎

已經形成的痘痘大多會伴有炎症，消炎可以控制炎症，減輕痘痘癥狀，讓痘痘不發紅

3、補水

補水是為了保持水油平衡，抑制油脂過多分泌，堵塞毛孔

4、習慣

良好的生活習慣會讓你的內分泌保持一個動態平衡，如果生活習慣不好的話，會造成內分泌失調，從而會讓皮脂腺分泌皮脂過多，造成毛孔堵塞，又形成痘痘。當你的痘痘消失之後，建議保持良好的生活習慣

5、專業治療

選擇專業機構不要錯過最佳的治療時期！正確的選擇大於努力！

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