長痔瘡後，不能吃什麼？

俗話說「十人九痔」，和您一樣的有「痔」青年不在少數，所以也沒啥不好意思問的。痔瘡是肛門靜脈叢在便秘、久蹲、久坐、久站等不良習慣下形成的靜脈淤血團。排便時讓人痛的受不了是外痔，被譽為「天下第一痛」！尤其是吃了一些食物後導致痔瘡水腫出血，更讓有「痔」青年們排便時痛苦不堪。

有痔瘡的人需要嚴格注意飲食，其中幾條需要謹記：辛辣刺激的食物，辣椒、姜、生的蔥蒜會刺激消化道粘膜，導致痔瘡充血，嘴饞屁股受苦的事盡量不要做。香料過多的食物，咖喱或滷製、醬制食物中溫熱的香料較多，不利於痔瘡患者的保健康復，盡量不要吃或者少吃。粗纖維過多的食物，膳食纖維分為可溶性的和不可溶的，芹菜等粗纖維過多的食物盡量少吃或者把筋絡撕掉再烹制，避免不可消化的膳食纖維摩擦痔瘡部位。肉類食物不宜過多，肉類的消化比較慢，而且溫性的豬牛羊肉攝入量過多會燥熱上火，痔瘡患者需要食用適量，別圖一時痛快而苦了自己。不宜飲酒，飲酒過多也會造成痔瘡充血、尤其是高度白酒更應該禁止。

下面幾個菜粥，對痔瘡病情有利，可以試試。無花果粥：可治痔瘡腫痛，止血，久瀉不止。做法:先用南粳米５０克加水４５０毫升，大火煮，待粥將成時，加入無花果粉２０克，改用文火稍煮片刻即可。菠菜粥：可治便血及大便澀滯不通。做法：新鮮連根菠菜１５０克、粳米１００克。洗凈菠菜，用手撕開，與粳米放入砂鍋內，加水８００毫升，煮至米爛湯稠，停火去蓋。木耳粥：治大便乾結、便血、痔瘡等症。做法：　白木耳或黑木耳均可，取５０克用清水浸泡數小時。取５０克糯米，洗凈後混合木耳入鍋，加砂糖適量，再加水４００毫升，用文火煮至米化湯稠，再燜５～７分鐘。

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