對痛風要多了解，別踏進痛風的常見誤區！想預防，兩個方面要做好

痛風(gout)是一種由於嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反覆發作性炎性疾病。相信有很多人都對痛風不了解，踩入了關於痛風的誤區，反而使病症更嚴重，或者是根本不知道有這種病症，來不及預防。

關於痛風常見的誤區，你知道多少？

誤區一、忽視腳趾腫痛

腳趾腫痛是較典型的痛風：起病初期，受累關節(大腳趾、足背)局部出現顯著的紅、腫、熱、痛和功能障礙。此時為急性期，容易誤診為局部感染，因而錯誤地使用青黴素治療。

痛風屬於無菌性炎症，使用抗生素是無效的。病人開始用青黴素後，疼痛有所減輕，便以為藥物有效，其實是被忽悠了，因為痛風早期發作有自限性，即使不治療，也會在3～10天內自行緩解。

誤區二：痛風發作立即使用降尿酸葯

痛風發作時用降尿酸葯，血尿酸水平會迅速降低，以致關節內外尿酸水平懸殊，關節炎反而加重。正確的做法是急性期給予一般性處理，如卧床休息、抬高患肢、局部冷敷、大量飲水、應用秋水仙素和消炎痛或布洛芬等。痛風的間歇期再系統地應用降尿酸葯。

誤區三、飢餓也能抗痛風

大多數患者認為，既然痛風通常是由於攝入含高嘌呤的食物所誘發的，而誤認為通過飢餓療法能降低血中尿酸水平而對抗痛風的發作。其實由於飢餓等可導致糖原異生增加，有機酸(如β-羥丁酸、自由脂肪酸、乳酸等)的產生增多，這些有機酸對腎小管分泌尿酸起競爭抑制作用而使尿酸排泄減少，導致高尿酸血症。所以飢餓不僅不能降低尿酸，反而使尿酸水平升高。

誤區四、痛風發作時血尿酸一定會高

據統計，痛風在急性關節炎發作時，約有30%的人血尿酸值是在正常範圍之內，但只要繼續追蹤檢查尿酸值則發現大多會高起來。反過來，血中尿酸過高的人，有關節疼痛也不一定就是痛風，應請醫師診治，以免誤診及治療。此外尿酸在體內是一種動態平衡，每天尿酸值可能不同，應多測量幾次，以判定是否真正尿酸過高。

以上就是小編對關於痛風有哪些誤區做出的介紹，相信大家已經有所了解了。小編在此提醒大家，患了痛風要到正規醫院接受治療，謹遵醫囑，以免耽誤病情。另外，在生活中還需要注意以下兩個方面：

飲食方面要「忌口」

1、注意低嘌呤飲食，避免動物內臟、海鮮。儘管食物中所含的嘌呤不是痛風發病的主要原因，但卻使血尿酸濃度迅速升高，達到發作臨界狀態。控制含嘌呤高的食物，能減少關節炎的急性發作次數。

2、多飲水，每天2000毫升以上，保證尿量, 增加尿酸排泄。不想喝水，可以多喝茶飲。每天喝一杯千針草竹葉茶，對降尿酸，防痛風有很好的功效。

喝法很簡單：將蒲公英、菊苣以及小薊、淡竹葉、芡實、葛根、百合、桑葉等8種中藥成分各取0.5g，製成茶飲，每天取3~5克，開水沖泡即可。

3、注意避免暴飲暴食或飢餓。

生活方面要「多動」

1、經常鍛煉身體，但是要注意適度即可，不可超出身體狀況可以承受的範圍，這樣也會十分有利於痛風患者的康復。

2、保持良好的心態，所謂病由心生就是這個道理。人的喜怒哀樂等情緒直接關係著人體的健康狀況，當過思過憂或過悲，有損健康，當患病之後，如果不能調整好心態，過於憂愁，只會使病情更加嚴重。

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