如何喝酒「不斷片」？3招幫你解決

在職場生活中，難免會遇上喝酒應酬的時候，遊走在酒局中的你，更應該學會最大限度地保護自己的身體健康。如何做到無論去哪喝酒都「不斷片」呢？下面3招幫你解決。

1.喝酒前吃幾顆辣木籽

辣木籽有很好的解酒護肝作用，內含一種活性成分，可以加快酒精散發。在喝酒前15-30分鐘吃兩三粒辣木籽，直接嚼碎吞服，同時喝適量水，這種吃法讓人不容易醉，酒量增加，即使輕微醉酒也不會宿醉哦。

2.選擇度數偏低的酒

一般情況下，高度酒對肝臟等器官的損傷是比較大的，世界上蒸餾酒的酒度一般多在40%vol左右，所以我們在酒席上，最好選擇度數沒那麼高的酒，比如說38度的參茸勁酒，這樣對身體也好一些。

3.不要空腹喝酒，最好是先吃飯再喝酒！特別是那種軟爛、易消化的食物，比如粥糊啊，蛋羹之類的。胃裡有了食物，一方面能避免喝進去的酒精直接刺激胃黏膜，另一方面也能延緩酒精的吸收。

這裡還是要提醒大家，如果不是特別能喝，最好少喝度數太高的酒，如果實在想過過嘴癮，喝一些中度酒就夠了 ，像42度的毛鋪苦蕎酒度數就剛剛好。

這款是金蕎，不少人都說聞著有淡淡的蕎香味，因為原料用的是四川高寒山區的苦蕎麥，以及葛根、枸杞之類的高營養植物。

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