女漢子的煩惱：月經紊亂、還長小鬍子，我真的不是個女孩子嗎？

也許你周圍總有一些女生，外表看起來像個女漢子。她們身材比較胖，口周會有濃密的小鬍鬚，四肢的毛髮也很多，臉上還此起彼伏的冒著痘痘。

為什麼說這樣的女孩是女漢子呢？多毛、長痘痘和雄激素的增多有關，而雄激素不是應該男生才有嗎？雄激素增高自然是個漢子。

這些女孩的這些問題深深地困擾著她們。痤瘡、多毛小鬍鬚都毀了女孩柔弱的形象，毀了一顆愛美的心。

小心多囊卵巢綜合征（PCOS）

什麼是多囊卵巢綜合征？

多囊卵巢綜合症是一種生殖功能障礙與糖代謝異常並存的內分泌紊亂綜合症。持續性無排卵、多卵泡不成熟、雄激素過多和胰島素抵抗是其重要特徵，是生育期婦女月經紊亂最常見的原因。具有月經紊亂，閉經，無排卵，多毛，肥胖，不孕和雙側卵巢增大呈囊性改變，稱為多囊卵巢綜合症。

哪些因素會導致多囊卵巢綜合征？

家族遺傳因素：依據多囊卵巢綜合徵發生所顯示的家族高度聚集性，因此，遺傳因素是其病因學上一個主要因素。多數多囊卵巢綜合症與基因異常有關，少數多囊卵巢綜合征有染色體異常，此發病因素很難進行避免，唯有早發現早治療。

下丘腦垂體功能障礙：患者的LH值比較高，而LH對合成的促黃體生成激素釋放激素反應增加，所以可以認為下丘腦垂體功能失常是本徵的啟始發病因素，造成卵巢合成甾體激素的異常，導致慢性無排卵。LH水平升高脈衝幅度增大，而且頻率也隨著增加，這可能是因為外周雄激素過多。

胰島素抵抗和高胰島素血症：部分PCOS患者，尤其是肥胖患者可表現為高胰島素血症和耐胰島素，提示由胰島素抵抗引起。

長期精神緊張、藥物及疾病影響：由於精神緊張、藥物及某些疾病影響到下丘腦一垂體一卵巢軸調節功能異常，導致卵巢間質、卵泡膜細胞產生過量雄激素;卵巢內高雄激素抑制卵泡成熟，從而出現一系列諸如閉經、多毛等多囊卵巢綜合症的癥狀。

多囊卵巢綜合征如何預防？

調整飲食結構：預防多囊卵巢綜合症，關注你的飲食結構你的體內堆積的脂肪越多，危險係數越大。低脂低糖低熱量飲食，優化飲食結構，均衡營養才有助於健康。

積極的運動：積極的運動增強自身的抵抗力，而且運動還可以促進血液的循環，提高機體免疫力，就可以有效的預防內分泌失調的情況出現，就能有效的預防多囊卵巢綜合症的出現。

規律的生活：規律的生活能夠預防很多的婦科疾病，所以女性想要避免疾病的發生，就要注意不要經常的熬夜、養成早睡早起的好習慣，不要抽煙、喝酒、儘快的生活能夠有效的預防疾病的出現。

好心情關愛健康：抑鬱、憤怒和恐懼等不良情緒會刺激脆弱的神經，破壞內分泌的調節，降低機體免疫力，直接影響到女性的身體健康。

定期檢查：最後，最好定期去醫院進行身體檢查，做到早發現早治療!降低多囊的影響!

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！