苦瓜遇到它，才是絕配，一周吃一次，給身體做個大掃除，好處多多

苦瓜遇到它，它是一個完美的搭配，每周吃一次，給身體一個大幹凈，好處很多。

苦瓜+胡椒：保濕面容，抗衰老，健美，視力

苦瓜的好處是：苦瓜具有很好的抗癌作用，苦瓜中的活性成分能防止正常細胞癌變。在你的生活中吃一些健康的食物是很重要的。

苦瓜消費禁忌：身體冷不適合吃：苦瓜是一種冷食，人身寒，特別是那些平時有大便稀的人不宜吃。

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