食補勝於葯補，天然「養胃王」，每天吃一點，修復胃黏膜，更長壽

食補勝於葯補，天然「養胃王」，每天吃一點，修復胃黏膜，更長壽

都市生活節奏太快，許多人為了生計奔波卻忽略了自己的胃的健康。不按時吃飯、經常下館子、暴飲暴食、常喝咖啡、應酬喝酒、通宵熬夜、吃飯應付了事……種種原因讓我們的胃不堪重負。是葯三分毒。食補勝於葯補。有什麼東西既美味又營養，對胃好、能預防、治療胃病呢？那就是八大山珍之一的猴頭菇啦。

1、天然「養胃王」

猴頭菇能促進消化，增進食慾，能增強胃粘膜屏障技能，對食慾不佳、胃腸功能紊亂、消化不良甚至胃潰瘍、胃脹都有比較好的效果。猴頭菇中含有多種氨基酸和豐富的多糖體、維生素及礦物質，對胃炎、胃癌、食道癌、腸癌、十二指腸潰瘍都有相當出色的預防作用。

2、降低血糖

猴頭菌多糖可降低小鼠正常血糖和四氫嘧啶所致糖尿病小鼠的血糖水平。也就是說，有高血糖的人群適合吃猴頭菇，有益於血糖的降低。

3、延緩衰老

人多吃一些猴頭菇，可以增強體質，可以有效減緩器官衰老。

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