活到102歲的柳下惠有啥長壽秘訣？只有一個字，卻很少有人做到

俗話說：七十三八十四，閻王不請自己去。意思是孔子活到七十三歲，孟子活到八十四歲，這是古人的兩道坎。其實，古代人的壽命普遍都不長，因此有「五十知天命，六十花甲，七十古稀，八十九十耄耋」的說法。

這是為何呢？因為醫療條件太落後，一個小感冒，或者破皮感染，往往就會面臨死亡。所以，為了能夠長壽，古人大多喜歡研究養生之道，其中，活到102歲的柳下惠就是一個先行者。

說起柳下惠，很多人會想到成語「坐懷不亂」。在一個深秋的夜晚，忽然下起大雨，外出訪友的柳下惠急忙躲在破廟裡避雨。恰巧有一年輕女子也到這裡避雨，兩人相對而坐。半夜時分，女子被凍醒，便起身央求坐到柳下惠懷中取暖驅寒，一個晚上，沒有發生非禮的行為。

柳下惠是春秋時期魯國人，著名的思想家、政治家和教育家。被孔子評價為「被遺落的賢人」，被孟子評為「和聖」，與伯夷、伊尹、孔子並稱四位大聖人。

「和聖」這個稱號是怎麼來的呢？這與他的人生經歷有關。柳下惠性格耿直，為人做事太講究原則，因此在仕途上比較坎坷。原本他是魯國的士師，掌管刑罰獄訟的官職，卻總是受到排擠，但是因為才能卓越，也有過升遷，歷經三起三落，最後還是辭職回鄉下當一名教書先生。

面對仕途上遭遇的不公平，柳下惠沒有怨天尤人，而是採取了平和超然的態度，「不以物喜，不以己悲」。所以亞聖孟子對他非常推崇，說他不會因為君主的昏庸而感到羞恥，不會因為官職的低微而辭職不做，不會因為身居高位而忘記推舉賢能，不會因為被貶民間而生出怨氣。

從中可以看出，柳下惠能夠長壽，只因為一個字「和」。心態平和，遇到困難不急不惱不躁，這會遠離很多疾病，特別是老年人。而在當下，物慾橫流，大多人以成敗論英雄，人都變得浮躁，少了一份平和。這樣想要長壽，太難。

參考文獻：《春秋左傳》

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