一塊姜勝過10副葯，睡覺時放點肚臍上，連續20天肚子沒有贅肉

哈嘍，大家好。今天分享一個關於生薑的方法,那就是用來減肥,改善便秘。

我們都知道生薑是人們熟悉和常用的調味佳品，用生薑泡製的熱姜水，有良好的藥用功效。可以預防和治療多種懲戒病症。比如偏頭痛，當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右痛感就會減輕直至消失。

今天我們主要還是要大家如何拿來改善便秘，減肥。所謂的生薑肚臍減肥方法大致講的就是生薑貼肚臍減肥。這個方法是利用肚臍上的穴位，可以直通腸胃，有排除宿便，預防便秘的效果。具體進行的時候，取來一片面積較大的生薑，切成細細的小塊狀，最好是沫粒狀，先用白酒或者米酒輕輕地擦拭幾遍肚臍，然後把切好的生薑末放在肚臍上，不讓生薑倒出即可，可以用創可貼貼住肚臍。

這個方法的減肥效果不是立竿見影的，但對於改善人的寒性體質有很大的幫助，堅持使用這個方法還有一個明顯的好處，就是可以讓臉色變好。

好了，今天就介紹到這裡了，喜歡的朋友點個關注。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！