球場上搶斷球能快攻得分和提升士氣，籃球愛好者必看

球場上成功地搶斷球，不僅能迅速打出快攻得分，還能提升士氣。球場上往往一兩次關鍵的搶斷，就能主導比賽勝負的走向。那麼如何才能搶斷球呢？

搶斷球的方法如下：

1、了解防守人的技術和打法特點，是喜歡突破還是喜歡投籃或傳球，知道對手下一步要幹什麼，這是搶斷球的前提條件；

2、緊逼對手最習慣運球的一側，逼迫其背對著你，緊貼對手，張開手臂，干擾對方運球或傳球；

3、在對手傳球的一剎那突然伸手拍球進行搶斷；對於投籃者可以在球位於胸部以下時，迅速切球進行搶斷；

4、對於橫向傳球可在傳球者與接球者的四分之三處進行搶斷，也可故意放鬆對接球者的防守，離接球者稍遠點，再給他傳球時，迅速一個箭步衝上前進行搶斷；

5、準確判斷球的路線，搶斷時要出其不意，行動迅捷；

6、與防守球員保持適當距離，搶斷時可以靠近防守者，一旦搶斷不成功，要迅速後撤幾步，然後再向前移動，以防被過；

7、在低位時要積極協防進行搶斷；

8、必要時可以雙人突然包夾，其他隊員積極協防進行搶斷。

注意事項：

1、不要貿然搶斷，不要輕易犯規；

2、不要輕易起跳；

3、注意防守人的反跑接球；

4、搶斷時不要因為過猛過快而失去重心，以防被過；

5、注意力要集中。

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