女人再冷血再絕情，抓住她這2個「軟肋」，也能讓她回心轉意！
你相信一段感情基礎深厚的愛情會因為區區「不好好說話」而走到分手嗎？前幾天後台收到了這樣的留言，留言的這位先生，就是因為這一原因而錯失愛情。讓我們聽聽他的故事：
橘子菌你好：
我叫李賀，我之前有一個相處了將近五年的女朋友。我們倆是高中同學，高中那會兒互有好感，大學在一起了。周圍的朋友都羨慕我倆的感情，還吵著要吃我倆喜糖，沒想到前不久她居然對我提出了分手。
其實我覺得她提分手的原因還挺無理取鬧的：她嫌我總是不好好地跟她說話，就說她感覺不到我的愛了，所以把我給甩了。
我承認，我們相愛這麼多年來，我對她確實是沒有當年那麼的熱忱，但這不也是人之常情？唉，我承認不知道從什麼時候開始，跟她說話的態度和情緒都不像當初那麼注意了。
有時我確實是犯渾，在外面和別人交流時我都能好好的剋制情緒，但是一旦見到她，我卻反而總是忍不住把在外面受到的委屈和脾氣都發泄在她身上，和她說話也是夾槍帶棒的，動不動就吵起來了，有時候也確實是主動冷戰，冷暴力她，她也挺委屈的。
其實我只是把她當成我最親近的人，她怎麼就不懂呢？
還有時，我覺得我就是被她逼的不能好好說話。明明我就是對的，我想要表達的意思很明確，可她卻說什麼都聽不進去，那我的語氣自然就強硬起來了，這也是挺正常一件事兒吧？可她卻怪我太強勢，說總把自己的想法強加給她，整的我們也經常為此吵架。
我覺得我們倆之間的事兒真不至於上升到分手，可她說什麼也不想跟我在一起了，她非說我不愛她了。我想要挽回她，她卻索性連見我一面都不肯了。
唉，老師，我要是不愛她，怎麼可能會想著挽回？我到底該怎麼辦呢？
其實這位先生之所以被女友貼上了「不好好說話」的標籤，主要原因還是因為存在以下兩點錯誤：
錯將溝通，演變成情緒的宣洩和對抗
這位先生不「好好說話」的第一個表現，就是經常帶著負面情緒與女友溝通，將溝通演化為爭吵、冷戰等錯誤溝通方式，不僅導致矛盾進一步擴大，也無疑給女友傳導了負面的情緒價值（情緒價值就是一個人影響對方情緒的能力），使女方在這段親密關係中戀愛體驗過差。
親密關係里兩個人之間的情緒是會互相「傳染」的，而缺乏情緒管控能力的人，會將溝通演變為負面情緒的宣洩和對抗，這也正是「不好好說話」之所在。
過於自我，忽略傾聽對方的真實想法
高質量的溝通需要雙方做到信息的交換，即雙向溝通。而這位先生在溝通中總是一味闡述自己的觀點，卻絲毫不顧及對方的接受程度；當女友無法接受這位先生的觀點時，先生也不會轉而站在女友的角度思考問題，反而是一味強硬的將自己的觀點灌輸給女友，引起她的抵觸。
其實無獨有偶，這位先生所犯的錯誤，也是大多數人在親密關係里都會犯過的問題。這種「不好好說話」的行為，對於感情的傷害程度是致命的，我們聽聽專業人士的解釋：
綜上所述，女友因這位先生「好好說話」而提出分手並不是小題大做，女友所認知的「不愛了」，其實也是完全有跡可循的。
那麼，如何行動才能破解這一困局，挽回失落的女人？你可以參考以下三點：
1.情感冷凍，降低矛盾點
像這位先生的女友一樣，對挽回相當抵觸的女人，並不是真的就不能挽回了，其實她們此時正處於情緒紊亂期，所以面對男人的貿然挽回，她們心理防禦機制也會使得她們對挽回產生抵觸。所以此時倒不如設置一段時間的情感冷凍期，反而能使接下來的挽回更好的展開：
你可以向她傳達你已經接受分手事實，表達自己充分意識到了自身問題的態度，主動降格關係，與她恢復朋友關係。暫時不談複合，降低她對你的戒備和抵觸，既給她平復情緒的時間，也在一定程度上降低了矛盾點，同時朋友關係的建立，也使得接下來的挽回更加順利。
2.轉變自我，提升情緒價值
除此之外，針對你過去「不好好說話」的問題，你需要做出自我反省，並有意識的進行改正：有意識地提升情緒管控能力，積極建設正向情緒，提升情緒價值，這都是擺在你眼前的當務之急。
提升情緒管控能力，及時自查情緒變化，避免使女人在挽回中受到你消極情緒的波及。學會排解自己的情緒，可以通過轉移注意力的方式幫助自己建設積極心態；
學會引導對方情緒，在她消極時，採用她可以接受的方式鼓勵對方，或者通過實際行動幫助對方重新建設情緒，帶給女人正向情緒價值，使你們之間的相處氛圍處於輕鬆平緩中……當你做到這些，無疑你離成功挽回愛情又進了一步。
3.高效溝通，解決積壓矛盾
以上兩點都做到的情況下，就可以著手逐漸打造你們之間的溝通橋樑了。你需要學會雙向溝通，在妥善表達自己感受與想法的同時，也要學會傾聽，學會及時準確地捕捉她的想法與感受，繼而走人她的內心世界，發現情感矛盾並著手解決。
當你循序漸進做到以下三點後，再適時提出挽回，她必然不會拒絕，你的挽回，也就自然而然的實現了。
當然了，情感方面的問題，每個人都有各自的不同。如果你正在因為分手或者是離婚而感到困擾，歡迎在評論區留言說出你的故事，獲取專業人士的指導，我們會竭力幫助你挽回愛情。
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