孩子的頭髮特別的少，是家長做錯了什麼？

寶寶的胎毛質量、多寡，最重要的影響因素是孕期的營養。所以媽媽在孕期多吃芝麻、核桃，可以讓寶寶一出生就能有一頭烏黑頭髮。而胎毛一般會在1歲以內自然脫落，所以1歲以後的頭髮，基本就是正常的頭髮了。

正常頭髮的發質和數量絕大部分的影響因素來自遺傳。如果爸爸媽媽都有一頭烏黑亮麗的頭髮，那孩子的頭髮發質和發量也不會差的。

寶寶頭髮稀少是什麼原因

1、部沒有清洗乾淨

有些家長擔心給寶寶洗頭會讓原本稀少的頭髮變得更少，所以減少給寶寶洗頭的次數。其實，洗髮時脫落的都是衰老的頭髮，不會影響頭髮的生長。相反，如果長期不洗髮，油脂及汗液的刺激會引起繼發感染，反而影響新的頭髮生長。

小貼士：給寶寶洗頭時應選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮液，最好是容易起泡沫的。

2、缺乏營養

想要寶寶頭髮長得好就需要保證蛋白質，維生素，鐵、鋅等微量元素的充足攝入。但有的孩子會挑食、偏食，在飲食上非常單一，這就難以保證營養全面。這就需要從相關的營養品進行適當的補充，從小就應該特別重視小孩子的飲食健康。

3、缺鈣

很多人認為寶寶缺鈣是會影響到骨骼方面的發育的，事實上如果寶寶缺鈣的問題過於嚴重的話則會使得寶寶的頭髮發育不良變黃甚至沒頭髮。所以就需要進行適當的補充鈣，這不僅僅是頭髮受到影響，而且小孩子的智力發育也會受到影響。

4、與疾病有關

寶寶頭髮稀少與疾病也是有這密不可分的關係，有的孩子剛出生時頭髮濃密，但是經過幾個月後，他的枕部頭髮愈發減少，形成「枕禿」，而這類寶寶常常會煩躁不安、汗多、易哭鬧等，這種癥狀是缺乏維生素D的表現，還有可能是佝僂病。因此，在寶寶還很少小的時候就應該多多注意。

5、遺傳問題

一般來說剛出生的小孩子頭髮都是很少的，隨著年齡的長大，頭髮也會慢慢發生變化，變得又黑又粗，這個過程是因人而異的。有的小孩子可能到了3、4歲頭髮還比較稀少，但是上學後又變得正常，這都是遺傳的關係。

小貼士：如果小孩子身體健康各方面都沒有問題的話，那麼頭髮稀少也不用太著急，不妨觀察一段時間再說。

寶寶頭髮稀少怎麼辦

1、給寶寶勤洗頭

寶寶生長發育非常快，新陳代謝也非常旺盛，在6個月前，最好每天給寶寶洗一次頭髮，尤其是在天氣炎熱的夏季。6個月後，可改成2-3天洗一次頭髮。經常保持頭髮的清潔，可使頭皮得到良性刺激，從而促進頭髮的生髮和生長。新媽媽們在選擇洗髮水時要注意，用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮液，洗頭髮時要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮，切不可用力揉搓頭髮。

2、經常給寶寶梳頭

媽咪身上經常帶一把寶寶的專用梳子，只要方便時，就拿出來給寶寶梳幾下，因為經常梳理頭髮能夠刺激頭皮，促進局部的血液循環，有助於頭髮的生長。而且要選擇寶寶專用的橡膠梳子。梳的時候要順著寶寶的頭髮自然生長的方向梳理，動作和力度一定要溫柔。

3、寶寶充足的睡眠

1-3個月時每天保證睡眠16-18個小時;4-6個月時每天保證15-16個小時睡眠;7-9個月時，每天保證睡眠14-15個小時;10個月以上每天保證睡眠10-13個小時。因為，如果寶寶睡眠不足，很容易發生生理紊亂，從而導致食慾不佳、抵抗力也下降，而且還會導致寶寶頭髮生長不良。

4、讓寶寶多曬太陽

新媽媽們每天都要帶寶寶外出散步，適當的陽光照射和新鮮空氣，對寶寶頭髮的生長非常有益。紫外線的照射不僅有利於殺菌，而且還可以促進頭皮的血液循環。但是要注意的是，不能讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下，很容易晒傷。

5、補蛋白質

由於頭髮成分中97%是蛋白質，頭髮的生長需要一定量的含硫氨基酸，而這種氨基酸人體並不能合成，必須通過食物中的蛋白質來獲得。如果寶寶每日的蛋白質攝入量少於50克，就會造成人體蛋白質的嚴重缺乏，會影響頭髮的生長。所以媽媽們一定要給寶寶適量的補充蛋白質。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！