神秘學廣播體操了解一下（中）

原標題：神秘學廣播體操了解一下（中）

Hagalaz：

站直雙手打開與地面萍鄉，手掌向外

關鍵詞： 宇宙的框架、完整、統一、革命、保護

Nauthiz：

站直，右手在上，左手在下，右手和左手要在一條線上

關鍵詞：阻礙、壓力、解脫、進一步發展

Isa：

站直，雙手緊貼身體/站直，雙手在背後緊握

關鍵詞： 世界之冰、反物質、集中、自我

Jera：

右手大拇指觸碰頭頂，彎曲手臂，左手彎曲同樣的角度，手指觸碰左胯骨。

關鍵詞： 周期性發展、太陽年（一年）、回報、收穫、野心

Eihwaz：

站直，伸出雙手向下約50度，抬起左腿向上和手臂呈現一樣的角度。

關鍵詞： 垂直的宇宙、精神上的啟蒙、生/死、持久、保護

Perthro：

坐在地上，挺直脊背，捲起膝蓋，雙腳放在地上，把肘放在膝蓋上，前臂向上傾斜，面對西方。

關鍵詞： 時間、命運三女神、 因果、進化、 改變

Algiz：

站直，雙手打開分別朝上

關鍵詞： 保護、生活、彩虹橋、路徑的分支和根、人與神之間的聯繫

Sowilo：

蹲下，將小腿和大腿疊在一起，臀部坐在後腳跟上，保持軀幹筆直，手臂放在大腿兩側。

關鍵詞: 太陽輪、魔法意志、指引、目標與路徑、成功、榮譽

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