久坐腰背酸痛？讓它安撫治好你！

多數白領族需要長期久坐，一天可能需要連續坐6-8個小時，甚至更多，久而久之，就開始出現腰背酸痛的狀況，嗯，可能是你的腎透支了（誤）……

其實，久坐是一個危害非常大的「活動」。有研究人員對比發現，熱愛健身跑步的人平均關節炎的發病率是3.5%，而長期久坐人群的關節炎發病率高達10.2%而久坐帶來的腰背僵硬、酸痛也如同牙疼一般，非常難受。

專家指出，坐著的時候，肌纖維的肌電活動處於停滯狀態，這會產生許多不良代謝效果。坐著時，人體平均每小時僅消耗20卡路里的熱量，是步行時的1/3。此外，胰島素利用率也大幅下降， 血脂和甘油三酯分解酶活性降低，血液中「壞脂肪」增多，「好膽固醇」——高密度脂蛋白膽固醇含量減少，這就大大提高了患II型糖尿病和肥胖症的風險。

美國癌症協會的流行病學家帕特爾（Alpa Patel）在1992年到2006年的14年間，對1.23萬人的健康狀態進行了跟蹤調查。調查結果顯示，每天有6小時或更長時間坐著的男性，其死亡率比每天只有3小時或更少時間坐著的男性高出20%。女性的話，這個數據會高達40%。長時間坐著就相當於減少幾年壽命。

所以久坐腰背痛還是小事，久坐導致短命是大事！白領上班族還是學生族，平時要多注意坐一段時間就要站起來走走，不但能有利於身體健康，也能有效轉換心情。

至於久坐導致的腰背痛，就讓華絡疼痛治療儀來承包了。

中醫將腰背痛歸於筋骨痹痛範疇，病因與勞傷腎虛、氣血淤滯、風寒濕困、經脈失榮、邪入經絡等有關。腰為腎之府，督脈並行於脊里，腎附其兩旁，足太陽膀胱經在腰背部夾脊而絡臀，循行迂曲。股腰背部經脈、經筋、絡脈的不通和失榮可致腰背痛。疼痛的部位或在脊中部，或在一側或兩側，為臨床常見之病症。本證多由於感受風寒、坐卧濕地，寒濕之邪侵襲腰部經絡，經絡氣滯血瘀；或勞累外傷，經脈受損，淤血阻滯；或勞房過度，腎精耗損，腎氣虛衰所致。都容易使腰背部脈絡空虛，致風寒濕三氣雜至而客於太陽經脈，痹阻氣血，乃生成痹症。

華絡疼痛治療儀的多效經穴刺激無損療法可以改善腰背痛。它可以利用電刺激技術深度打通經絡，促進神經傳導，加快血液循環，提高人體自愈能力，從而快速止痛和恢復健康。特點：不打針，不吃藥，不動手術。事實證明，用華絡疼痛治療儀的經穴激活療法進行治療腰背痛，可以在短時間內止痛不複發。

【治療上腰背痛處方】

（相同數字貼片為同一路輸出）

1 、1，2 、2 心、肺俞穴 膈俞穴

【組方功效】

通過對上述三個穴位的適當刺激， 可改善肺臟功能， 促進心臟的血液循環， 具有補虛損、健脾補血、活絡通經、緩解肌肉酸痛等功效。

【治療下腰背痛處方】

導致腰背痛的10個原因！不打針不吃藥可緩解腰背痛？

（相同數字貼片為同一路輸出）

1 、1，2 、2 脾俞 胃俞 腎俞 大腸俞

【組方功效】

刺激特定的穴位，可補腎固精、疏利筋骨、通絡止痛，加強局部氣血循環和新陳代謝，改善腰部僵緊狀態，達到治療和緩解不適癥狀的目的。

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