女人40歲以後「雌激素」在下降,多吃鹼性食物,雌激素馬上回來
飲食
07-12
百合可以改善皮膚,含有維生素和豐富還原糖,能有效改善膚色暗黃,雀斑。
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桃膠具有清熱止渴,緩解壓力,養顏抗衰老,潤腸道等功效。還好吃不上火!
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黑糖可以補血,還可以促進血液循環,具體排毒的功能。
黑糖可以補血,還可以促進血液循環,具體排毒的功能。
口感極佳,入口細膩爽滑,能刺激雌激素,讓女人更有女人味。
皮膚變得乾淨透亮,粗糙的皮膚也會回復光澤。
蚝蚝是補 腎 強 精的好食物,女人吃了可以美容養顏,年輕又貌美。
蚝蚝是補 腎 強 精的好食物,女人吃了可以美容養顏,年輕又貌美。
阿膠可以補血;止血;滋陰;潤燥。讓女人紅光滿面,精神氣滿滿。
阿膠可以補血;止血;滋陰;潤燥。讓女人紅光滿面,精神氣滿滿。
蟶肉味道鮮美,營養豐富,味甘咸、性寒,入心、肝、腎經; 具有補陰,清熱,除煩,解酒毒等功效;
蟶肉味道鮮美,營養豐富,味甘咸、性寒,入心、肝、腎經; 具有補陰,清熱,除煩,解酒毒等功效
皂角米富含植物性膳食纖維也具有養心、通脈、清肝明目的功效,常吃身體好。
皂角米富含植物性膳食纖維也具有養心、通脈、清肝明目的功效,常吃身體好。


※三伏天再窮也要吃到的水果,營養價值賊豐富,好吃到停不下來
※女人堅持睡前吃一口,刮油燃脂一整夜,減掉贅肉,越吃越瘦
TAG:巧手廚娘 |