血管幹凈，人不老，該如何清理血管呢？

1、在飲食方面可以經常吃些山楂，黑木耳，西紅柿，其它蔬菜也可以經常吃，對改善血液循環是有好處的，盡量少吃油膩食物，多喝水，稀釋血液，促進循環。

2、適當的吃些醋，也可以起到活化血管，增加血管彈性的作用，不要極端的只吃這些，要學會營養的均衡搭配，食物要吃的多樣化，多吃蔬菜，不但能夠延緩血糖的上升，還可以保證胃腸功能。

3、也可以選擇喝綠茶，綠茶有清理腸道的功能。

4、血管堵塞是一個極其漫長的過程，血管的垃圾會使人們出現出現頭疼、頭暈等癥狀。嚴重的會引發人們猝死。

5、大豆肽蛋白片疏通微循環系統，清除血管毒垢、溶血栓、激活人體細胞，恢復血管彈性。一定要注意飲食的清淡，多運動。

6、保持身心的愉悅，心態平和，避免出現焦躁或者抑鬱的情緒

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