輔食:蒸出來的不上火,香甜軟糯孩子更中意
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07-12
在中式傳統糕點中,發糕因為香甜軟糯,通常會受到孩子們的喜歡。今天的這款牛奶蔓越莓發糕,更是因為加入了蔓越莓,增加了酸甜的口感,別有一番風味,相信一定可以受到寶寶的喜愛。
關於這道輔食
菜名:牛奶蔓越莓發糕
月齡:適合12M+寶寶
食材:低筋麵粉200g、牛奶/配方奶150g、蔓越莓50g、酵母3g、白砂糖適量
工具:碗、勺子、蛋糕模具、蒸鍋、保鮮膜
製作步驟
1、低筋麵粉中加入酵母、蔓越莓干、白砂糖,糖和酵母分別放在麵粉的兩端
PS:也可以不加糖
2、加入牛奶攪拌至粘稠狀
3、麵糊倒入6寸蛋糕模具,抹平表面,蓋上保鮮膜,發酵至2倍大
4、發酵完成後,撒一層蔓越莓,蓋一個盤子冷水入鍋,中火蒸35分鐘後,關火繼續燜5分鐘即可
5、完成咯~
食物營養解說-五穀雜糧篇
西米
西米中含有大量澱粉和一些維生素B,但其中蛋白質和其他維生素含量很低並容易咔嗆,雖然食用對健康並沒有太大問題,但從安全性和更有利於寶寶的角度考慮,我們不推薦給寶寶食用。
適合月齡:6M+。
哺乳、月子、孕期均可食用。
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