洋蔥和「它」一起吃，軟化血管，清除血栓，讓你的身體變得更年輕

洋蔥是我們經常吃的一種食物，對身體也是有很多好處的。洋蔥裡面含有很多的營養成分，對於血管的保護，預防血栓都是非常好的呢。在吃洋蔥的時候，在裡面還可以加點其他的東西，這樣效果會更好呢。洋蔥和「它」一起吃，軟化血管，清除血栓，讓你的身體變得更年輕

1、洋蔥+茄子

茄子對於身體也是有很大的好處，經常吃的話，對於心血管也是有很好的保護作用呢。尤其是茄子裡面含有的維生素E，對於延緩身體的衰老，效果也是非常好的哦。洋蔥和茄子一起炒的話，不僅味道更加的鮮美，養生效果也是非常好的呢。

2、洋蔥+山藥

山藥裡面的粘液，是多糖蛋白的混合物，對於身體有很好的養生效果，而且還能避免身體變得肥胖呢。將洋蔥和山藥一起炒著吃，對於很多的疾病，比如動脈硬化等，都有很好的改善作用。

洋蔥是個寶，只要合理地利用好，就會有很好的保健作用，對於身體的調養，效果也是非常的突出呢。所以，在吃洋蔥的時候，可以和這兩種食物一起炒，效果會更好呢。

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