已經明確的含有大量「毒素」的4種食物，尤其是最後一種，被列為一級致癌物！

味精 其實我們都知道味精吃多了對身體是沒有任何好處的，因為攝入過多會使血液中麩胺酸和鈉的含量升高，降低人體利用鈣和鎂，可能導致缺鈣，影響牙齒、骨骼的強度。還會引起，頭痛心慌等癥狀！

檳榔 這是一種南方人很喜歡吃的水果，尤其是男性在抽完煙之後都會來幾個。這是一種很上癮的水果，但是檳郎中有大量的纖維，會損害口腔和喉嚨，嚴重的話會導致口腔癌或者是咽喉癌的、

臭豆腐 這是一種很髒的街邊小吃，雖然臭豆腐很好吃，但是它的豆腐都是用臭水泡製而成的。能對身體有什麼好處？很多東西是聞著很香，實則很噁心！

金針菇 一般的金針菇買回來都很黏，要麼就是很乾爽，不粘手的是最好的。但是很多金針菇，因為顏色很白，賣相好看，但實際上這種金針菇是加了大量的漂白劑的，建議在吃的時候在鍋裡面用熱水煮一煮。

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