日本女性為什麼不顯老？背後隱藏這7個秘密！最後一點很重要

給大家帶來7個小妙招，能讓大家在不知不覺中，享受變美的過程。

1、有意識的護膚

說到愛美，我們不得不提一下日本的女性。我日本的同學告訴我，日本的學生從初中就開始化妝了，而且如果不化妝就出門，會被別人認為不講禮貌，不尊重別人。而且日系的護膚品，也是相對於韓系的更注重品質。

2、泡溫泉

在日本那種比較注重養生的國家裡，當代人泡溫泉的次數也是比較多的，比如說一周去一次，而且日本的溫泉文化，也很出名。但是在中國，泡溫泉的次數就相對少很多，大多數可能就暑假寒假兩次就沒了。而且日本女性為了不讓自己泡溫泉的時候脫妝，還發明了一種叫做晚安粉的東西。

3、按摩

按摩的好處不用多說，大家都知道的。經常按摩會讓皮膚會變得更加緊實，淋巴系統會更好，這也代表皺紋的減少。

4、清潔皮膚

日本的女性在晚上都會清潔皮膚，就算沒有化妝也一樣，相對來說會比較溫和的產品卸妝，分類護膚。

5、皮膚休息日

經常化妝，你應該每周或者每月花幾天的時間完全讓皮膚休息，但是不要忘了清潔皮膚和使用保濕霜這一步驟了。

6、維生素

可以長期的服用含有維生素C、E還有補鈣的產品，比較變美是一個由內而外的過程。

7、防晒

這一個步驟，不管是在中國還是日本，都應該從18歲開始塗防晒，它既能美白抗老，也能阻擋紫外線對你皮膚的傷害，老了之後更不會長斑。

好了，這7個小技巧你學會了嗎？變美是個長期的過程，大家一定要堅持才能看到效果哦。

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