「幸福的家庭家家相似，不幸的家庭各個不同」。同樣都是患了腎病，有的病友腎功能延續了二三十年，有的數月之內就發展到透析。更有幸運的病友們，終其一生也沒發展到尿毒症階段。為什麼同樣的疾病預後情況卻天差地別？

那些一輩子都沒發展到尿毒症的患者朋友，與你們的差距就在於下面3點！如果腎病患者朋友努力做到，一樣能趕得上這批幸運患者的腳步。

發現苗頭的早與晚：治療越早，預後越好

腎病越早發現、治療，預後情況會越好，發現得太晚或是病情拖得太久，腎功能損害會進展到嚴重透支的地步，尿毒症的到來也會越來越快。因此那些沒有進展到尿毒症的病友，很可能在腎病早期就第一步搶佔了先機。

那麼腎病怎樣才能及早發現？這兩點是很關鍵的。

1. 定期體檢

一個簡單的血尿常規，就能篩查出早期腎臟異常，比如尿蛋白、尿潛血、血腎功能等，發現異常時能及時給出對應方案，將腎損害程度降到最低。因此定期體檢對於發現早期疾病有很積極的作用。

2. 關注異常

患者自己也能做到腎病自查，雖然腎病早期癥狀較少，也比較輕微，但留心觀察還是能發現異常的。如尿中有泡沫、尿液渾濁有異味、眼瞼水腫、夜尿增多等。出現這些異常情況時，最好多觀察一陣兒，確定是持續性的還是一過性的，並及時就醫診斷。

對待併發症的態度：積極治療，保護腎臟

沒發展到尿毒症的幸運病友，對待腎病癥狀和併發症的態度也很明確：堅持治療、積極糾正，不讓其持續損害腎臟。尤其是下面這兩種，對腎臟造成的損害最為典型，要重點糾正。

1. 高血壓

有高血壓病史的患者容易發展成高血壓腎病，原發性腎病的病友隨著病情發展也會出現高血壓癥狀，互相影響互相促進。血壓長期居高異常會引發腎動脈硬化、血流灌注減少，最終導致腎臟供血不足，腎功能減退。堅持服用降壓藥、保持穩定的情緒是穩定血壓的法寶。

2. 蛋白尿

蛋白尿對腎病的影響更是人人皆知，一方面它代表著腎小球基底膜的缺漏程度，另一方面大量蛋白尿還會誘發低蛋白血症等併發症，對腎功能的損害不可估量。對抗蛋白尿的方法包括應用激素和免疫抑製劑、避免炎症感染、低鹽低脂飲食，還要清除體內沉積的免疫複合物，避免基底膜進一步受損。

飲食與用藥更嚴格：避免傷腎，減少損害

」病從口入「這句古訓不無道理，對於腎病患者來說，飲食和服藥都要嚴格按原則進行，稍有差錯就可能傷及腎臟。飲食對腎臟的影響有代謝負擔加重和代謝廢物蓄積，藥物則會存在腎臟毒害性，造成腎功能急速減退。因此嚴格秉承下面兩項原則很重要。

1. 清淡飲食

清淡飲食不是清貧飲食，患者朋友在忌口刺激性食物的同時，要遵循低鹽低脂優質低蛋白飲食原則，多攝入高營養密度的食物，把鐵元素、優質蛋白和纖維素的補充放在重點位置。尤其要注意限鹽，腎病三期後的患者朋友日攝鹽總量要控制在3g以內。

2. 謹慎用藥

在藥物選擇上腎病患者朋友更要謹慎。首先要堅決拒絕偏方葯、含馬兜鈴酸的中草藥以及不明來源和成分的保健葯；其次，在醫囑指導下根據病情程度調整用量和種類，不要自作主張；最後，出現炎症感染時，在應用抗生素等藥物方面，要盡量選擇肝代謝藥物，減輕對腎臟的藥性損害。

腎病患者離尿毒症的距離，就看能不能做到上面3點。做到了，把尿毒症甩在後面；做不到，就可能要陷入與尿毒症的鬥爭。我們希望每位病友都能幸運地拉開差距。您身邊有沒有這樣幸運或不幸的病友呢？分享給大家吧！

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