醫生提醒：糖尿病患者多吃這5種食物，勝過吃藥打針，血糖慢慢降下來

空心菜：空心菜不僅含有豐富的纖維素和豐富的營養素，而且還含有胰島素樣成分，對糖尿病人有好處。

芝草孢子的粉末製劑有非常顯著的降血糖作用。有研究表明，芝草孢子煮水對於四氧嘧啶引起的糖尿病有顯著改善效果。

芹菜：芹菜含有大量植物纖維，可以延緩人體對碳水化合物的吸收，減緩血糖在體內的升高速度。

燕麥：燕麥高營養，高熱量，低澱粉，低糖，適合糖尿病人飲食需求，可作糖尿病人的主食替代品，另外燕麥還能預防和治療高血脂引發的心腦血管病。

無花果：無花果含有脂肪酶、水解酶等，能有效分解脂肪，幫助消化。還含有多種脂類，可以緩解糖尿病並發的便秘。

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