孩子變胖不愛運動？試試這幾招，寶寶變健將
最近世界盃正在如火如荼的進行，很多球員年紀輕輕就能登上世界盃的舞台並且大放異彩，最主要的原因就是他們從小就開始運動踢球了。
而我們中國的寶寶小時候在幹啥呢？
答案你肯定沒想到：在忙著變胖。
圖片來源：123rf.com.cn正版圖片庫
有數據顯示：2006 年的全國性調查顯示 7.2% 兒童處於肥胖狀態，而 19.8% 的兒童處於超重狀態。
在這裡，我們教大家一個簡單易懂就能知道自己寶寶的體重是不是正常的方法：
6 個月以內的寶寶：
體重（千克）＝ 出生體重（千克）＋月齡 × 0.6；
7～23 個月的寶寶：
體重（千克）＝ 出生體重（千克）＋月齡 × 0.5；
2～7 歲的寶寶：
體重（千克）＝ 年齡 × 2＋8。
一般在標準體重 ± 標準體重 ×10% 以內的範圍即可。
而超過「標準體重 ＋ 標準體重 × 20％」就是輕度肥胖，超過「標準體重 ＋ 標準體重 × 50%」就是重度肥胖。
那如何才能讓寶寶愛上運動，避免寶寶變胖呢？我們推薦大家試一試這幾招：
舒適透氣方便運動
讓寶寶從小走路就帶風
當寶寶的小手小腳開始動個不停的時候，我們準備紙尿褲的時候，就需要照顧到寶寶的運動能力了。
所以我們推薦一級幫寶適拉拉褲，不僅能全面滿足寶寶的需求，快速吸收稀便。還特別為了大寶寶準備了非常便利的設計——拉拉褲 S 曲線彈力柔軟腰圍。
一級幫寶適拉拉褲的腰圍，不僅超級透氣，還柔軟貼身，無論小寶寶怎麼動，都如小內褲一樣舒適合身。讓寶寶從小就能走路帶風。
而且一級幫的吸收能力，就兩個字：強大！
它有超過 2000 個瞬吸透氣孔，這些孔徑大小都經過精心的設計，專為新生寶寶設計，除了尿濕，還能吸收稀便，三層漏斗結構，瞬吸滴，不可逆！
有了一級幫拉拉褲，媽媽也超輕鬆哦，無論孩子如何好動，無論他們是躺著還是站著，媽媽都能輕輕鬆鬆，一拉就穿上，一撕就脫下。
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幫助寶寶鈣吸收 促進寶寶骨骼發育
為了讓寶寶更好的運動和成長，寶寶的骨骼發育也是媽媽們應該關注的點。
2016 年國內著名的兒保專家、兒童營養權威吳光馳教授在《我國兒童維生素 D 營養狀況》的報告中指出：
嬰幼兒及青少年十分缺乏維生素 D，嬰幼兒缺乏率為 12.5%，不足率為 43.7%；學前及青少年缺乏率為 44.4%，不足率為 38.9%。
缺乏維生素 D 很容易影響寶寶鈣吸收，阻礙骨骼發育，從而影響長高甚至導致佝僂病。
而且維生素 D 很難通過食物、曬太陽等辦法補充，食物中維生素 D 含量非常低，想補足量要吃很多食物。
而曬太陽很容易讓寶寶晒黑和晒傷，所以最好的辦法就是使用維生素 D 補劑。
我們推薦的 Ddrops 嬰兒維生素 D3 滴劑通過了美國 FDA(食品和藥品監督局) 認證，暢銷北美近半個世紀。
一天補一滴，就能滿足寶寶每日所需的 400 IU 維生素 D，一瓶能用 90 天。
媽媽可以把維生素 D 滴在配方奶、輔食、其他食物里，讓寶寶補充。
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戶外運動的保護傘
防止寶寶被蚊叮咬
現在正好是夏天，趕也趕不跑的蚊子也成了寶寶不願意活動的理由。
尤其寶寶皮膚嬌嫩，蚊子一叮就是巨大紅腫的蚊子包，癢地渾身難受。又不能抓，看得媽媽們又心疼又無奈。
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更可怕的是，蚊子包抓破可能會有感染的風險，尤其是抵抗力還比較弱的寶寶。
想要安全又有效的避免寶寶被蚊子叮咬，讓寶寶不再懼怕戶外活動，就需要一款寶寶也能用的驅蚊水。
所以我們推薦Aerogard 澳洲驅蚊水，一周歲以上的寶寶就可以安全的使用。
它其中的驅蚊成分是派卡瑞丁（又名埃卡瑞丁），美國兒科學會建議 2 個月以上的寶寶就可以使用含有派卡瑞丁成分的驅蚊產品，濃度在 20% 以下就是安全的。
除了派卡瑞丁之外，這款驅蚊水其他成分就是水、和少量的酒精，沒有其他的添加劑，屬於無香產品。
所以，除了對酒精過敏的寶寶都可以使用，孕媽和哺乳期媽媽也都能用。
Aerogard 澳洲驅蚊水的驅蚊時長為 4 個小時（派卡瑞丁濃度 10.3%），所以不用一直補噴，非常方便。
尤其一出門，娃撒開腳丫子到處玩，大人要忙其他的事，很容易忘記。這個時長基本上接近飯點的時候補一下就可以了。
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