皮膚差不是沒保養好，還有可能是毒素堆積

很多女生在皮膚出現問題以後，第一反應就是應該好好保養了。其實皮膚問題很大程度上都是因為體內毒素堆積引起的。

不健康的飲食，不規律的睡眠以及女生經常會有的內分泌紊亂問題都會干擾體內正常的新陳代謝，產生毒素堆積在五臟六腑中，從而影響皮膚狀態，以下四個皮膚問題就是典型的體內毒素堆積信號，要是發現自己有這些問題，就趕快開始排毒吧。

1.眼周皮膚乾澀，黑眼圈

熬夜，壓力過大以及處於亞健康狀態的妹子眼周總是帶著難以遮擋的黑眼圈，眼周皮膚也是比一般人更加乾燥粗糙，容易產生細紋，這是因為不健康的生活方式導致胃腸道功能紊亂，消化功能減退，體內毒素沉積造成的，除了應該調整生活作息，還需要多補充維生素B和E，及時進行眼部補水保濕。

2.太陽穴凹陷長痘

飲食不當，吃多了過於油膩和高熱量的食物的時候，血管就容易被油脂堵塞，尤其是膽囊膽管還伴隨著消化負擔加重的壓力，造成內分泌紊亂，皮膚油脂分泌過多而形成粉刺。要解決這類問題，首先就需要健康飲食，其次在護膚程序上要以水油平衡為主。

3.臉頰長痘

壓力大的時候會導致肝功能受損，也就是我們所說的肝火旺了，肝臟毒素堆積就會引起臉頰長痘，而要是過於勞累的情況下，肝肺功能下降，血液循環不好，也是臉頰長痘的主要原因，針對這方面問題，就應該多休息，調整心態和心情，另外用淡鹽水和維生素E塗抹患處。

4.下巴長痘

女生內分泌失調的時候下巴更容易長痘痘，比如每個月大姨媽來臨前的那幾天，稍不注意下巴上就會冒痘痘，另外如果腎臟功能不好，便秘等都會引起下巴長痘。要是下巴長痘痘了，千萬不要去擠痘痘，內分泌失調的情況下免疫力下降，貿然擠痘痘會導致感染化膿，甚至會留疤。

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