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男人滋補的極佳幫手,腎不好每天來一點,七天解決難言之隱!

有句俗話說:「男人腎不行,一切等於零。」這話不是沒有道理的。中醫認為,「腎乃百病之根」,一旦腎出現問題了,五臟六腑都會被連累。人體的機能就會下降,從而產生各種各樣的疾病。因此,腎出現了問題,一定要及時補救。

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如今,未老先衰的男人越來越多,尤其是一些生活工作壓力巨大的上班族,明明才三十齣頭,身體卻走起了下坡路。對於男人來說,腎是先天之本,藏有先天之精,腎精主管機體的生長、發育和生殖能力。但是現在男人承受著來自社會和家庭的雙重壓力,很多男人不到35歲,深究開始有點虛了,每天力不從心、腰膝酸軟、陽痿早泄、尊嚴掃地。

有這幾種習慣的人最容易患上腎虛,希望你不是!

1、煙癮重

我們知道經常吸煙會傷肺,而在而在生理功能中,肺腎相生,也就是肺和腎互相配合、互相影響。因此肺氣一旦虛損就很容易導致腎氣衰弱。

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2、長期熬夜

現代人承受著前所未有的競爭壓力,很多年輕白領更是這樣。工作中經常熬夜加班成了現代人的通病。一旦陰精耗損過多,就會過勞傷腎,出現黑眼圈、精神不振等癥狀,尤其是過了40歲後更容易出現腎虛。熬夜對女性的傷害也很大,因為女性屬陰,而夜晚也屬陰,熬夜後女性的腎陰不足,容易出現腎陰虛。

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3、愛鹹味

人不攝入鹽,就會渾身無力。適當的鹽,對人體有好處。但如果鹽攝入太多的話,就會造成腎臟的負擔,導致自己的腎臟無法排除多餘的鹽分,從而傷害腎臟。

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4、久坐缺乏運動

現代人在辦公室里一坐就是一上午或一下午,久坐會導致全身的氣血經絡受阻、代謝物質排泄緩慢,容易出現腰酸、背痛、肢體麻木等癥狀。再加上整天坐著,長期固定一個姿勢容易壓迫與腎相表裡的膀胱經,使得膀胱經氣血不暢,自然就會影響到腎,造成腎虛。

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腎虛是男人最不想提到的字眼,沒有人願意發生在自己身上。腎氣足的男人,才能床蒂枕邊無盡的鸞鳳之情,魚水之歡。因此,聰明男人都是趁早養腎!

如果一個人的腎氣虧損,就會表現為體弱易衰;腎氣一衰,人就開始衰老;腎氣一竭,人就接近死亡。此外,腎虛還會嚴重影響夫妻「性福」生活,很多家庭因此分崩離析。所以男性養腎刻不容緩!

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分享3種男人補腎的好幫手,幫你激活男人先天之本,重新恢復男人魅力

1、鴿肉

白鴿是男人強身妙品。它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉,據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣,含有很多的蛋白質、維生素和鐵等成分,它的營養價值很高。

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2、泥鰍

泥鰍含優質蛋白質、鈣、維生素B1、煙酸、脂肪、磷、鐵、維生素A等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用,成年男子常食泥鰍可滋補強身。

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3、補腎氣,滋腎精——黑色食物

對於黑色食物的好處,很多人可能並不清楚。傳統中醫把不同顏色的食物或藥物歸屬於人體的五臟:紅色入心,青色入肝、黃色入脾,白色入肺,黑色入腎。所以,生活中我們根據顏色選擇飲食,是種簡單易行的方法。而黑色食物對腎的滋養和呵護,更是受到了專家的肯定。

黑色食物里,最益腎的則是黑桑葚。

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早在2000多年前,桑葚就是古代皇帝的御用補腎佳果,後宮佳麗3000人,皇帝沒有鐵柱磨成針,桑葚功不可沒!

自古以來,黑桑葚就是人民生活的較好補腎果實,它含有大量的活性蛋白和益腎因子,專門治療各種腎虛的癥狀,充分激活男人的腎氣和元氣,增強男人的性能力和精子的產量,恢復男人的先天之本。

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黑桑葚為中醫常用的滋補養腎、治療死精的重要成分

《滇南本草》言其「益腎臟而固精,久服黑髮明目」。

《隨息居飲食譜》言其「滋肝腎,充血液,息虛風,清虛火」。

桑葚補腎有科學依據:現代醫學研究發現,桑葚富含錳元素和鋅元素,能強力促進性激素分泌,從根源上提高精子活性,讓腎臟恢復動力,從而達到壯陽的效果。因此,桑葚是很多夫妻生活的必備之品,男人每天嚼一點,或者泡水,都具有很好的補身效果。


小結:黑桑葚不僅可以泡水喝,還可以泡酒哦,很多男性朋友都用黑桑葚泡酒,不僅酒更好喝,而且益腎效果也更好。

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