22歲女學生遭嫉妒被污衊懷孕，檢查結果卻更難以接受，醫生驚呼！

22歲小清現在就讀於廣州的某所大學，是學校僅有的一名貸款求學的學生，因此學校每次公布貧困生名單時，小清都在其中。時間久了很多人看小清的眼神都充滿了疑惑以及同情。但是小清的媽媽告訴她「人窮志不窮！」挑燈夜讀、廢寢忘食等都成了小清的生活常態，也就是這樣，小清多次取得獎學金、助學金，成為了學校的佳話，也成了老師教訓其他學生的例子。

但是當一個人太過於耀眼，就會出現詆毀其耀眼的人存在。就在最近，小清時常感覺腹部疼痛，有時還伴著低燒，以為是自己受涼感冒了，就吃了幾天葯，但是情況不見好轉，肚子也一天天大起來。正值夏季，單薄的襯衫下，小清的肚子顯得極其明顯，因此學校就出現了「小清未婚先育」的傳言。雖然很多同學不相信，但是看著小清的大肚子，就像懷孕6個月一樣，也就很多人在背後議論紛紛，小清受著極大的委屈到醫院進行檢查，一方面是想證明自己清白，另一方面也是想搞清楚自己的肚子是怎麼一回事。不曾想的是，檢查結果比懷孕了更讓人難以接受，居然是肝癌晚期，小清腹部是因為導致腹大如球，並且在先前小清已經出現停經的跡象。

小清向學校提出休學，回到了老家，但是身體一日不如一日，最終在半年後，小清在床上就沒有再起來過。

事後，小清的家裡人一直搞不明白，自己的寶貝女兒怎麼就會得肝癌呢？醫生解釋到：

1、長期挑燈夜讀、廢寢忘食

由於小清常時間的挑燈夜讀、廢寢忘食，導致睡眠不足，進而身體抵抗力下降。而夜間正是肝臟排毒的時間，導致肝臟無法自我修復，也致使身體無法再造新血。廢血無法排出，長期堆積在體內，就導致已經受損的肝細胞難以自我修復並且不斷加劇惡化，對身體造成無法逆轉的傷害。

2、迫於生活學習的壓力，精神抑鬱得不到釋壓

小清不想因為自己的身份而得不到別人的尊重更是害怕被看不起，因此沒有都生活在焦慮、悲觀、自憐、怨恨、絕望等不良情緒中，雖然這些情緒在一定程度上激勵著小清，但是更多的是在損害小清身心健康。我們都知道肝臟具有疏泄的功能，能改善不良情緒，但是小清的不良情緒如『東沖西決』，遠遠超過了肝臟的疏泄能力，反而對肝臟造成損傷，引起氣血不暢，最終久積成疾。

很多人跟小清一樣對肝臟的異樣都沒有察覺到，當身體出現這種信號時，說明我們的肝臟正在惡化。

信號1、身體日趨疲倦無力，日漸消瘦

信號2、食欲不振，消化不良，腹脹，腹瀉

信號3、注意力不易集中，常開小差

信號4、臉色晦暗無光澤，粉刺增多

信號5、肝區疼痛（胸肋、乳房、小腹）

信號6、頭昏耳鳴、兩耳木澀、視力減退、甚至出現夜盲

......

當出現以上癥狀時我們就要特別注意肝臟問題了，那麼在日常生活中我們該如何養肝護肝預防肝癌呢？

辦法1、按摩養肝穴

中醫認為太沖穴是人體的第一大穴，是儲存肝經元氣的倉庫。每天通過按摩穴位能幫助人體去除肝氣肝火，疏通肝臟，補肝養肝護肝。

操作辦法：按摩大腳趾縫往腳背約4厘米處，每次大概20分鐘。或者每天重複用力抓握動作。

辦法2、睡足睡飽肝養好

熬夜不僅導致睡眠時間不足，降低身體抵抗力，更會影響肝臟的自我修復，致使氣血無法再生，廢血堆積讓肝細胞不斷惡化，增加肝臟的運轉負擔，甚至會提高患癌風險。熬夜不只是犧牲睡眠，更是在消耗生命。因此，睡足睡飽才能把肝養好。

辦法3、喝水喝茶，排尿排毒

蒲公英葛根茶是一種在生活中常見的調理肝臟的茶飲，包含了六種養肝護肝成分：蒲公英，葛根，苦蕎，玫瑰茄，菊苣，白茅根。其中蒲公英和菊苣，皆入肝經，都是「葯食兩用」的植物，可以很好的保護肝臟健康，可清肝毒，且能增強肝臟再生能力，預防酒精性肝損傷。堅持飲用效果才能更加明顯。

辦法4、壓腿拉筋

看電視玩手機時我們也能讓我們的身體動起來，首先坐下將雙腿伸直並在一起，腳尖回勾，雙手抓著腳趾，身體慢慢往下壓，要注意的是慢慢來，不可太過用力，只要在過程中腿後面的大筋有拉伸感，就能起到鍛煉肝、腎二經的作用。

很多情況下，我們都會埋怨疾病怎麼就找上了自己。但是我們沒有仔細去想自己做了什麼才給疾病上身的機會。因此，我們要從自己出發，在日常小事中去養好我們的身體，終究會有所回報。

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