桃子又脆又好吃，但是有3點你一定要知道

夏天天氣炎熱，很多人都很喜歡吃水果來解暑。其中桃子是味道很好吃、口感很脆、營養也很豐富的水果。對於夏天的吃貨來說是很理想的選擇，不過在吃桃子的時候有3個要注意的事項。

1、桃子不能吃太多

桃子的口感好、而且比較大個，很多人直接用它來充足，當做早晚或者晚餐，實際上這樣做是不好的。

因為桃子含有大量的糖分，一次性吃太多會讓胃酸大量增加，會讓腸胃不舒服甚至出現想要嘔吐的的感覺。建議一次性吃桃子不要超過3個，不管是那種桃子。

2、桃子一定要洗趕緊

有些桃子外表有一層絨毛，直接用清水洗是很難洗乾淨的。這些絨毛進食之後也會對腸胃造成影響，甚至產生過敏的情況。

針對這種有毛的桃子，最好用鹽水浸泡再搓一下，這樣毛就容易掉，洗得很乾凈。

3、別再上火的時候吃

別看桃子水水潤潤的，吃了會降火。這裡要告訴大家，不是每一種水潤的水果都能夠降火。桃子就是一種不僅不降火，還會上火的水果。

這是因為桃子是一種溫熱性質的水果，上火的人吃了桃子更加嚴重篇。而且濕氣比較重的人，吃了桃子濕氣也會加重。

桃子雖然味道甜，而且口感好、營養豐富，但是在吃的時候一定要注意以上幾點。另外還有一個建議，不管是哪種水果，吃多了都不好，最好各種水果輪著吃、換著吃。

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