2植物磨成粉吃，堅持一個月，降下轉氨酶，養肝防肝癌！

當我們感到身體不適，到醫院檢查的時候，發現我們身體當中的谷丙轉氨酶在不斷的升高。這是怎麼回事呢?其實是我們的肝臟出了問題。

谷丙轉氨酶是轉氨酶的一種，主要存在肝細胞線粒體內，當肝細胞壞死時，可引起谷丙轉氨酶的顯著升高。肝炎患者在肝功能檢查中，常常會出現谷丙轉氨酶高的情況，此時就要引起患者重視，找出病因，採取相應的措施，如果不及時的話，肝炎發展起來可是很難控制的，一旦變成肝癌就會危及生命了！

一般來說，谷丙轉氨酶升高的情況可直接反應身體的情況：

谷丙轉氨酶明顯升高——急性病毒性肝炎、急性中毒性肝炎等；

谷丙轉氨酶中度升高——慢性肝炎、肝硬化活動期、肝癌等；

谷丙轉氨酶輕度升高——心梗、心肌炎、熬夜、喝酒等。

谷丙轉氨酶的正常範圍是0~40u/l，當谷丙轉氨酶比正常值高了好幾倍，並且居高不下的時候，可能（非一定）存在肝病，要留意觀察，最好及時檢查，別讓肝病肆意發展。

降酶保肝，推薦用兩種食物搭配吃：

1、硒麥芽

硒麥芽中含有硒元素，硒一般以有機硒的效果更加明顯，而硒麥芽是有機硒發展的最高階段。硒是強抗氧化劑，補硒可提高體內「含硒酶」的活性，可清除體內有害物質自由基，保護肝臟，增強肝功能，防止肝纖維化，預防肝硬化、肝癌的發生。

2、五味子

五味子是傳統的護肝中藥，五味子醇甲和五味子素有抗自由基的效果，穩定肝細胞膜，抑制線粒體中轉氨酶釋放，進而促進肝細胞修復和再生，從而降低人體血液中的轉氨酶，減少轉氨酶過高對肝臟傷害。

硒麥芽和五味子兩種食物搭配吃，更有效的方法是——硒麥芽五味子粉

硒麥芽五味子粉製法：分別取五味子和硒麥芽炒熟後，起鍋分別磨碎，再放到鍋內煮沸，然後撈起，去渣後加入蜂蜜後即可飲用。

硒麥芽五味子粉融合和硒和五味子的功效，可清除自由基，修復受損的肝細胞，降低轉氨酶。預防肝臟疾病的發生或者肝臟疾病的發展。

為保留五味子和硒的材料活性，一般會將硒麥芽五味子粉提純壓片後製成片劑，這樣既保存了原料的效果，壓片處理時有效成分融合，身體的吸收會更好，並且簡易方便，市面上都有。

大家可選擇合適的方法，堅持養肝，降低轉氨酶，養好肝臟！

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