擔心她在外「有人」？做事時，女人這2個表現不會說謊！

分手有兩種情況，一種是真性分手，還有一種是假性分手，可是有相當一部分失戀者在分手後不知道如何正確挽回，要麼聽風就是雨，照著別人所謂成功挽回經驗就去操作，要麼就情緒化地去死纏爛打，結果把事情弄到一發不可收拾的地步，更悲哀的是原本可能只是假性分手，被自己鬧著鬧著就鬧成了真性分手，挽回的難度又上了很大一個等級。

關於真性分手和假性分手，假性分手很好判斷，基本上就是衝動之下對方說要分手嚇唬嚇唬對方，這種情況只要反思情感上出現的問題，及時糾正和轉變，對方就能很快跟你和好。今天主要跟大家討論一下情況比較嚴重的真性分手。

判斷真性分手可以從以下幾方面的表現來進行。

第一就是他對你的態度極其冷漠，分手不留餘地、毫不含糊。

要知道又哭又鬧、惡語相向的分手往往不是真正的分手，只要對方感覺憤怒、傷心、難過，就說明他對你還有情緒投資，心中還有不舍。如果他不哭不鬧，全程像看陌生人一樣冷冷地看著你，就說明你在他心中真的就不重要了，你無法再激起他的情緒波動。

第二就是把你的一切聯繫方式拉黑。

要相信男人的世界中沒有矜持二字，他要還愛你就一定會想方設法去聯繫你。相反，如果你發現他把你的QQ、微信、微博、電話等等一切都拉黑了，斷絕了和你的一切聯繫方式，那麼無疑他的內心對你已經沒有任何留戀和不舍了，也不再期待和你再次產生交集。這種情況下如果你還想盡辦法往他身邊貼、去和他親近，只會使他更加討厭你，要知道一個人愛你時你就是他的心頭肉，不愛你時他就軟硬不吃、刀槍不入。

第三就是他的生活一切平靜。

要知道失戀對一個人來說是個不小的打擊，很多人因為這個的折磨嚴重影響了工作、學習和生活，甚至整個人都無精打採的，每天在渾渾噩噩中度過，但如果分手後他的生活一如既往地進行著，每天該吃吃該喝喝，該有的娛樂項目一樣都不少，甚至在朋友圈大曬特曬和兄弟們喝酒吃飯聚會的照片，只能說你的離去對他構不成任何影響，和你的這段感情對他來說已經雲淡風輕了。

那麼，這樣毅然決絕的真性分手如何去挽回呢？

1.適度斷聯，空間抽離

分手後你要拿出一種無所謂、拿得起放得下的勇氣，已經鬧到真性分手的地步，前男友對你的印象是特別糟糕的，他看到你不是厭煩就是反感，如果你再想方設法朝他身邊蹭，等同於作死。

而如果你能做到空間抽離，徹底從他身邊消失，恰恰可以給他一個緩衝的時間去淡化對你的負面印象。記憶有個自動美化的功能，這也就是說隨著時間的推移，他越來越記得你好的一面，而對於分手前前後後和你之間的恩恩怨怨，他會漸漸淡忘，生活已經如此艱難，沒有誰會想背負那麼多情緒垃圾過一輩子。

在這裡要強調的是，徹底的空間抽離一定要堅持到底，不可自己隨意中斷。很多女人會犯下這個錯誤：斷聯了一段時間，實在忍受不了了，又去輕易復聯，沒想到對方對自己的態度依舊冷淡，於是碰了一鼻子灰後，又不得不斷聯，過了一陣，感覺又受不了了，又去復聯......如此就陷入了一個惡性循環。對方對你僅剩的那點耐心就是在這樣一個徒勞的過程中漸漸被你消磨殆盡。

所以說既然決定斷聯了，就一定要堅持到底，而且對於女性來說，分手期間絕對不要和對方再發生關係，這樣會顯得自己價值極其低下，而且如此名不正言不順的行為只會讓前任更加不珍惜你。

2.提升自我價值

斷聯往往是和自我價值提升同步進行的，要知道無論是哪種原因導致的分手，彼此身上都會存在這樣或那樣的問題，我相信沒有誰敢拍著胸脯說我就是一個徹頭徹尾的受傷者，都是對方的錯，我什麼問題都沒有，所以每個人都為自己在感情的錯誤買單，同時努力發現問題、改正自身缺點，這樣復聯後才有足夠的底氣讓對方重新接納自己。

而自我價值提升不僅僅意味著改正自身問題，還要學會通過魅力重塑來形成二次吸引。愛情的本質在於價值，而價值決定吸引，對方若不愛你了其實說到底就是你在他心中的價值在下降，現在的你無法對他形成持續性吸引。

價值的提升可以從很多方面著手：外貌、社交、經濟、情商等等，所以這種從頭到腳、從內到外的改變不是一蹴而就的，急功近利的只能選擇繞道而行。但一旦價值重塑成功，對你的影響將是終生的，即使因為種種原因，很不幸你和前任最終仍然沒有走到一起，但此時的你已經變成了更好的自己，誰能保證你不會遇到更好的愛人呢？所以我們一直說，挽回的終極目標不是挽回前任，而是挽回那個更好的自己。

3.復聯和重新建立親密關係

經過前面兩個階段的歷練，你已經深刻認識到你們之間存在的問題，並且自己做出了相應改變，這就確保你們今後的相處模式不會再因為你出現偏差，而同時你又通過價值打造和魅力重塑使自己看起來更有吸引力。

這時就可以試探著和已經斷聯很久的前任復聯了，但千萬不要用力過猛，這樣會把對方嚇跑，前兩三次要小心翼翼地、試探性地接近對方，找出的理由也要相對客觀，比如請對方幫個忙，取個東西之類的。

等確定對方已經對你放下防禦心理，甚至對和你接下來的相處還有一點期待時，你的挽回進展就可以更進一步，比如通過聊天讓他感受到你對他還有留戀，通過肢體接觸激起他的情緒波動等等。如此幾番下來，只要你發揮好，讓他沉浸在你的溫柔和體貼里，之後輪不到你主動，他就會反過來撩你了。這樣你的挽回就能事半功倍了。

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